كتاب " الوقت المستقطع " الجزء الثاني و الاخير

الجزء الثاني

في الجزء الاول من الكتاب تعرفنا علي بعض

السلوكيات الخاطئة و طرق معالجتها...و كان

من ضمن هذه الطرق او الحلول لحل مشاكل

الطفل نظرية الوقت المستقطع التي نفرد لها

هذا الجزء لاهميتها.

وقد تعرفنا في الجزء الاول علي السلوكيات

الخاطئة التي يمكن علاجها من خلال هذه

النظرية و ايضا بعض السلوكيات الخاطئة لا

يجوز استخدام هذه النظرية في معالجتها.

الفصل الاول :

نظرية او حل الوقت المستقطع ببساطة

تعني ان نحول نظرنا عن ابنائنا لفترة محددة

من الوقت اذا تصرفوا تصرفا خاطئ... فلا

نعطيهم اي اهتمام...و لا ننظر اليهم..ولا

نستمع اليهم... و لا نبتسم لهم.

و من الضروري ان يتم التركيز علي نوع

او نوعين من السلوك السيء الذي ستبدأ

علاجهما من خلال الوقت المستقطع...و ان

يتفق بين الزوجين علي هذا النوع او النوعين

من السلوك الخاطئة ، كما يحبذ ان يتم احصاء

عدد مرات ظهور نفس السلوك الخاطيء والا

يقل ظهور هذا السلوك الخاطيء عن مرة يوميا.

-لا ينبغي ان يأخذ الطفل معه اثناء العقاب

اي لعبة او اداة تسليه....

- استخدم ساعة توقيت ( ستوب واتش) او منبه

بجرس لاحتساب مدة الوقت المستقطع.

خطوات اساسية للوقت المستقطع :

1- التركيز علي سلوك واحد او اثنين.

2- اختار مكان مملا للوقت المستقطع مثل الحمام

و لا تختار مكانا مظلما....

3- اشرح عقاب الوقت المستقطع لطفلك

عند ظهور السلوك المستهدف تغييره:

1- ضع طفلك في مكان الوقت المستقطع و لا

تستخدم اكثر من عشر كلمات و عشر ثوان.

2- خذ الستوب واتش و اضبطة ليرن بعد الوقت المحدد

ويسمعه طفلك...

4- بعد انتهاء الوقت المحدد اسأل الطفل لماذا تم ارساله

الي مكان الوقت المستقطع...

اماكن الوقت المستقطع الفعالة:

1- الطفل ما بين سنتين الي اربع سنوات فأن المكان

المثالي للوقت المستقطع هو كرسي كبير بمسند ظهر

مستو ...لانه يكون آمن عن استخدام حجرة منفصلة..

كما ان الكرسي الكبير قد يكون من الصعب علي الطفل

النزول من فوقه...و تجنب استخدام كرسي صغير ...

2- الطفل من خمس سنوات و اثنتي عشرة سنه يجب

ان يوضعوا في غرفة منفصلة او الحمام..او اي حجرة

اخري غير حجرته...فلا تستخدمها ابدا في الوقت المستقطع.

الفصل الثاني :

- من المهم جدا ان تأخذ طفلك الي مكان الوقت المستقطع

بعد السلوك السيء مباشرة...بكلمات بسيطة و قليلة و خلال

عشر ثوان...

- الوقت المستقطع يحتسب علي اساس دقيقة لكل سنه

من عمر الطفل...

- يمكن استخدام طريقة اخري بالاضافة الي الوقت المستقطع

في حالة الاطفال الكبار ، كالتوبيخ مثلا...

تمرد الطفل علي طريقة الوقت المستقطع و علاج ذلك:

1- الطفل من سنتين الي اربع سنوات ، اذا تأخر او رفض

الذهاب بسرعة احمله بسرعة الي المكان المحدد..

واذا احدث ضجه تجاهله...فان ذلك يزول بالتدريج..

2- الاطفال من خمس سنوات الي اثنتي عشرة سنه

اذا تأخر او تمرد قل له ان لم يذهب حالا فأن كل 10

ثوان تأخير يضاف مقابلهم دقيقة زيادة الي الوقت المستقطع.

مثال: مني (10 سنوات)رفضت الوقت المستقطع و اخذت تجادل ، لكن امها

قالت بحزم...توقفي عم الجدال والان ستحصلي علي دقيقة

اضافية للوقت المستقطع الاصلي (10 دقائق)...و عدت الام في

سرها عشر ثوان.

و لم تذهب مني...فقالت لها مرة اخري سأضيف دقيقة

اضافية بعد عشر ثوان ليصبح عدد الدقائق 12 دقيقة..

هنا تفهمت مني انه لا مفر من التنفيذ..

الفصل الثالث : السلوك السيء خارج المنزل

السلوك السيء خارج المنزل يسبب احراجا كبيرا

للوالدين...

في مثل هذه الحالات...انذر الطفل بانه سيتعرض للعقاب

اذا لم ينته...ارسله الي الوقت المستقطع ان كنت في

بيت احد الاقارب ...او بعد عودتك الي البيت مباشرة

ان كنتم في تسوق او بيت احد الاصدقاء.

قبل الذهاب الي بيت الاصدقاء او مراكز التسوق احرص

علي التحدث مع الطفل علي ما ينبغي تجنبه حتي لا

يتعرض للعقاب...

يمكن اعداد قائمة نقاط مكتسبة للطفل لتحفيزة

علي السلوك الحسن ..

مثال :

تقويم مكافأة أحمد لتحسين السلوك

النقاط المكتسبة

	السبت	الاحد	الاثنين	الثلاثاء	الاربعاء	الخميس	الجمعة
تنظيف الحجرة	//	//	×
تنظيف طاولة الطعام	×	//	//
أخراج القمامة الساعة 7 مساءً	/	×	/

و هكذا و يتم تجميع النقاط المكتسبة اخر الاسبوع....

ثم يختار الطفل مكافأته من بين الجدول التالي :

عدد النقاط المكتسبة المكافأة

4 نقاط كتاب او قصة للتسالي

12 نقطة الذهاب الب مطعم ( كنتاكي)

6 نقاط الحصول علي العصير المفضل

8 نقاط لعبة صغيرة

15 نقطة الذهاب الي النادي او الحديقة

وهكذا......

الفصل الرابع : أمثلة

1- حسنين البالغ من العمر 6 سنوات نشيط جدا ودائم الحركة

و لا يعير والدته اهتماما عند حديثها معه.

الاطفال المفرطي النشاط غالبا ما يكونوا غير منتبهين ..و متهورين

فأن كانت الحالة هكذا في المدرسة ايضا فأن عليك استشارة طبيب

نفساني..

2- محمد البالغ من العمر 8 سنوات يضيع وقته سدي عندما

يرتدي ملابسه او عند الاستعداد للذهاب الي المدرسة.

استخدم طريقة السباق مع المنبه ...اضبطي المنبه علي

وقت محدد قصير..و كافئيه ان انهي المهمة قبل الجرس..

لا توبخيه ان فشل...بل حفزيه...قولي له انك واثقة انه

سينجح المرة التالية...و كل مرة يقلل فيها من الوقت شجعيه

وكافئيه...

3- سناء البالغة من العمر 12 سنه يلازمها او يعتريها مزاج

سيء...وتصبح كثيرة الشكوي..

انصتي اليها باهتمام...و قولي لها انك تفهمت وجهة نظرها

وان لها الحق في مشاعرها...لكنها لا يجب ان تعرض الاسرة

الي مشاعر الكأبة او لسلوك مهين منها...استخدم الوقت المستقطع

بطريقة لطيفة...قولي لها اذهبي الي حجرتك..و لا تحددي لها وقت

محدد...اتركيها تخرج من حجرتها وقتما تشاء.

4- فادي البالغ من العمر تسع سنوات يتبول في فراشه ليلا

حاولي استخدام جهاز انذار التبول في الفراش...فقد يساعد

فأن لم يتوقف...وجب اخذه الي طبيب اطفال للتأكد من سلامته

فأن كا سليما معافا يمكن الاتي:

استخدام طريقة النقاط للتحفيز و التشجيع...

حين يبلل نفسه و سريره...فأمريه بلاستحمام فورا

وان يضع اغطية الفراش المبللة في الغسالة مباشرة

و فهميه ان ذلك عقاب مباشر له لتبوله بالفراش...

5- علي البالغ من العمر 13 سنه كثير المشاغبه...

الفتي انتباهة الي السلوك الصحيح...و علميه قواعد

التصرفات السليمه...و ان كسره لهذه القواعد و سلوكه

سلوك خاطيء يعرضه الي عقوبة...و لتكن عدم الخروج

من المنزل مع الاصدقاء...او عدم استقباله لاصدقائه...

( وقت مستقطع من امتيازات كان يحصل عليها).

6- مها البالغة من العمر 7 سنوات ، حصلت علي

درجات ضعيفة في المدرسة...مدرستها تقول ان لديها خلل

في تعلم اشياء محددة.

هذا يعني ان مهارة الطفل في القرأة و الكتابه او الحساب

هي دون مستوي عمره وقدرته الذهنية...لهذا يجب ان يري الطفل

طبيب للاطفال...و طبيب عيون ايضا.

7- الطفلة هويدا البالغة من العمر خمس سنوات عندما تريد

جذب انتباه امها خصوصا حينما تكون الام مشغوله تستخدم البكاء

وتجد امها ان نحيب الابنه لا يحتمل فتتوقف عن العمل الذي بيديها

وتسألها ما المشكلة...فتتعلم هويدا انها عندما تريد جذب انتباه

امها فان عليها البكاء,,,لتحصل علي انتباه امها...

هذا تصرف خاطيء من جانب الام لانها كافأت بالصدفة سلوك خاطيء

ستعتاد الطفلة علي استخدامه....اننا بهذة الطريقة نعلم اولادنا سلوكا

خاطئا.

8- سيف البالغ من العمر 9 سنوات...يركب الدراجة في الشارع

وقد سبق ان نبهته امه الي خطورة ذلك...و لكنه اخذ الدراجة الي

الشارع...

سرعان ما انتبهت الام...و و سحبت الدراجة من سيف...و عاقبته

بعدم ركوب الدراجة لمدة اسبوع بالنادي...

ــــــــــ انتهي الكتاب ــــــــــ

تعليق : بلا شك ان الوالدين هما القدوة و مصدر

التعلم للاطفال خاصة في سنوات الطفولة المبكرة

ولابد ان يكون الاب و الام عقلانيين و متفاهمين

فلا ينبغي مثلا ان يعاقب الاب ابنه علي سلوك

خاطيء...و تقوم الام بمكافأة الابن علي ذلك

كأن تحتضنة و تربت عليه...او تهديء من بكائه.

ايضا علي الوالدين الا يستخدما الصوت العالي

كوسيلة للتفاهم بينهما...لان الطفل سيتاثر بذلك.

اتمني ان يكون الكتاب ذو فائدة لنا...و جعلنا

الله ممن يستمعون القول فيتبعون احسنه...

تحياتي و دمتم بالف خير.....