الاثنين، ديسمبر 31، 2007

تحياتي

في الحج هذا العام لاحظت بعض الظواهر السلبية ، اورد بعضها اليكم ، ليس علي سبيل النقد أو الأنتقاد ، و لكن لكي نتلافاها ما أمكن

الظاهرة الاولي هي التحدث في الموبايل داخل المسجد النبوي و المسجد الحرام ، بل و أثناء الطواف ، رأيت البعض يتحدث و يهنيء بالعيد أثناء طواف الإفاضة بالدور العلوي ، و رغم شدة الزحام ، إن الطواف هو صلاة ، لكن يباح فيه الكلام المتعلق طبعا بالصلاة، مثل الذكر و الدعاء....

الطواف حالة ذهنية و ايمانية و نفسية ممتعة و هي فرصة ثمينه لمن يغتنمها و يعيشها ، للوصول الي صفاء القلب و سمو الروح

تسبح و تحمد الله...و تدعو لمن تشاء بما تشاء...و إذ بك في وسط هذه الروحانية تجد من يطوف بجوارك و هو او وهي تتحدث في

الموبايل و يضحك...

أن الوصول للحرم و الصلاة و الطواف فيه فرصة ذهبية قد لا تتكرر ثانية... مهما كان لديك من مال او ثروة...فكم من اثرياء لم يكتب

لهم اداء الحج او العمرة....فلا تحرم نفسك يا أخي و يا أختي من لحظات تنعم فيها بالهدوء و السكينة و الوصل مع الله سبحانه

و تعالي.

الظاهرة الثانية هي كثرة عدد التائهين في مني....فمني عبارة عن مخيمات متشابهه تقريبا...و لذا أنصح اخواني و أخواتي بمعرفة

رقم المربع الذي يوجد فيه مخيمهم.... و ستجدون أعمدة مرتفعة يمكن مشاهدتها عن بعد مدون عليها رقم المربع مثلا 23 / 2

اي المربع 23 المخيم الثاني ....و هكذا تستطيعوا الوصول بسلاسة الي مخيمكم أو الاستفسار عن موقعه، لمن لا يعرف

القراءة ، من رجال الشرطة المنتشرين في مني .

الظاهرة الثالثة ....شحن الموبايل في المسجد الحرام و في المسعي بين الصفا و المروة....فتجد الشباب و قد وقفوا و بأيديهم اجهزة

المحمول و هم في انتظار الشحن.....

ارجو ان ينعم الله علي الجميع باداء مناسك الحج و الذهاب في عمرة الي البيت الحرام....و ان يوفقنا جميعا لانتهاز مثل هذه الاوقات

و الاماكن االمفضلة لدي الله لنغتسل مما قد علق بأنفسنا من أدران الدنيا...و أن نتخلص من همومنا و هواجسنا.

تحياتي و تمنياتي و دمتم بألف خير ....

الثلاثاء، ديسمبر 25، 2007

تحياتي
كنت أنوي الكتابة حول خواطري رحلة الحج.....و لكن انهيار عمارة لوران بالاسكندرية...فرض نفسه و اصبح له الاولوية في الحديث .
العمارة مكونه من 14 طابق....و علي حسب ما أوردته الصحف انها بنيت بدون ترخيص
شيء لا يصدقه عقل ان يتم وضع اساسات ثم الدور الاول فالثاني الي ان يتطاول البنيان الي الدور الرابع عشر....و بدون ترخيص ...و ضع علامة ، أسف الف علامة تحت بدون ترخيص....كيف تم هذا؟!! لماذا لم يتم وقف البنيان ؟!! لماذا سمح للمالك و المقاول بكل هذا؟!!..
لماذا لم يتم اعتقال المالك إن اصر علي الاستمرار في البناء بدون ترخيص...؟!!! لماذا لم يتم اعتقال المقاول الذي شيد بدون ترخيص؟!!
كيف تم إدخال المرافق الي بناء مخالف 14 طابق بدون ترخيص ؟
كيف و لماذا يشتري الناس وحدات سكنية أقيمت بدون ترخيص ؟!!! الا يكونوا بذلك مسؤولين أيضا عن إهدار ارواحهم...؟!!! هل هانت عليهم انفسهم؟
لماذا لا يطبق قانون الطواريء علي البناء بدون ترخيص ؟!! لماذا يستهان بارواح البشر....؟!!
الاهمال و التسيب و الاستهتار لابد أن يختفوا من قاموس حياتنا اليومية.....و الفساد و المحسوبية لابد ان يبترا مهما كان صاحبهما....كفي ..كفي...كفي رعونه في استخدام القانون...و تطبيقه....كفي فسادا و افسادا...
هل نري حزما من أولي الامر تجاه هذه الامور التي أصبحت ظاهرة يومية في حياتنا اليومية....هل نري توجيه اتهام الي المالك و المقاول بالقتل العمد مع سبق الاصرار
لان البناء تم بدون ترخيص....وهو مسؤلية المالك و المقاول...
هل نري تغليظ العقوبة علي مسؤؤلي الحي اذا كان هناك تغاضيا عن القيام بمسؤلياتهم؟ هل نري عقوبة لمن وافق علي إدخال المرافق من ماء و كهرباء و تليفونات
وصرف صحي الي عقار بدون ترخيص ؟
اللهم ان نسألك ان تلطف بنا....و تطهر أنفسنا من كل فساد و ان ترحم من وفاه الاجل من سكان البناية المنكوبة.
تحياتي

الاثنين، ديسمبر 24، 2007

تحياتي

الحمد لله رب العالمين.... قدر لي حج بيته الحرام مرة أخري....و أعانني علي أداء المناسك....و أدعوه ان يتقبل من الجميع...و أن ييسر لكل من تهفو نفسه الي اداء الحج....

يعلم الله انني تذكرتكم جميعا.....و سألت الله ان يعطي كل من سألني الدعاء له خيري الدنيا و الاخرة...و ان يعطي لكل منكم سؤله....فيستجيب لي و لكم ان شاء الله.

الحج هذا العام مر بسهولة و يسر ، الحمد لله ، و الحقيقة ان المملكة العربية السعودية تقوم ببذل كل الجهد و الامكانات لتأمين حج آمن للجميع...... الكثيرين مستنفرين لخدمة حجاج

بيت الله الحرام..... الكل يبذل اقصي الجهد لتأمين سلامة الحجاج..... نسأل الله ان يجعل عملهم هذا في ميزان حسناتهم...و ان يجعله خالصا له.

أشكركم جميعا ...علي تمنياتكم الطيبة لي...أشكركم علي مشاعركم الرقيقة و دعائكم لي...علي مشاركتكم لي فرحتي..... يا الله يا كريم يارب العرش العظيم اعط كل من سألني سؤله

اجب دعائهم و حقق رجائهم حقق آمانيهم....اللهم استجب لهم....فرج عن المكروب كربه....و نفث عن المهموم همه...و اقض عن المدين دينه.....و سع لهم في ارزاقهم....وارزق من لم يتزوج

منهم الزوج الصالح الذي يخافك و يتقيك..... وارزقنا و ارزقهم قلبا خاشعا...و يقينا صادقا....و طاعة مقبولة منك خالصة لك.....

اخواتي و اخواني الافاضل الكرام.....سعدت بعودتي اليكم مرة أخري و تواصلي معكم.....دمتم بالف خير.

تحياتي

الأحد، ديسمبر 09، 2007

اللهم تقبل منا....

تحياتي

لقد رزقني الله حج بيته الحرام ...أسأل الله العلي القدير أن يعيننا علي أداء الشعائر علي الوجه الأكمل....و أن يتقبله منا....و يجزينا عنه خير الجزاء.....
و ادعوا الله أن يرزق كل من يهفو فؤاده لاداء فريضة الحج......

سأدعو لكم جميعا أخوتي و أخواتي بأن يرزقكم الله خيري الدنيا و الاخرة وأن يحقق لكل سائل منكم سوءله......
نعم أتذكر أسمائكم التي تكتبون بها......و أيضا أتذكر كتاباتكم كل في البلوج الخاص به....

و أسألكم الدعاء لي و لسائر حججاج بيت الله الحرام أن يوفقنا الله الي اداء الشاعر و أن يغنم الجميع السلامة.

أراكم علي خير جميعا..............

تحياتي و تقديري

الخميس، ديسمبر 06، 2007

تحياتي

بعد حوالي ثلاثة أشهر....عدت الي المحروسة...و تحديدا قاهرة المعز لدين الفاطمي في زيارة سريعة .... و لفت انتباهي خلال هذه الزيارة الطوابير الطويلة

علي مخابز الخبز البلدي....لقد زادت الطوابير بالرغم من سوء حالة رغيف الخبز.....

الحكومة الالكترونية التي يراسها الدكتور نظيف ...فشلت حتي الان في تأمين الخبز لاغلبية المصريين الاغلبية الصامته الصابرة...قد تكون الحكومة و رئيسها

علي غير علم بحجم المشكلة....ربما لانهم لا يرون بأعينهم معناة عامة الشعب للحصول علي رغيف نظيف صالح للاستهلاك الادمي... أو ربما بل من المؤكد

أنهم لا يتناولون هذه النوعية من الخبز و التي تمثل أهمية بالغة لعامة الشعب....

ومن الغريب العجيب في نفس الوقت ان تجد المسؤلين بالحكومة يعلنون انهم منحازون للفقراء و المساكين من هذا الشعب....كيف و الحكومة عاجزة عن توفير

أبسط الاشياء للفئة الفقيرة الكادحة...و هي أيضا الغالبية لهذا الشعب الصبور ...

ارجو ان تنتبه الحكومة و المسؤلون لهذا الامر ...و أن تسارع الحكومة لتأمين حصول المواطنين علي الخبز بالنوعية المناسبة و السعر المناسب الذي لا يزيد

أعباء المواطنين.... فهذا حق مشروع لهم.

الحذر كل الحذر...من تجاهل هذه المشكلة....لانها قد تدفع الي غضب لا يبقي و لا يذر.....و ليس بأحداث العام 1977 ببعيد عن أذهان من عاصروها...

اقول هذا من واقع حبي لبلدي و وطني و أهل وطني الصابرين ...و اقول هذا لانبه من قد يكون غافلا أن الاستقرار و الامن و الامان الذي ننشده جميعا و ندعوا الله

أن يديمه علي مصر المحروسة مرتهن و مرتبط بتوفير الاحتياجات الاساسية للشعب ....مثل رغيف الخبز و شربة ماء نظيفة.

ارجوكم ... ان تفعلوا أقصي ما تستطيعون...و لنفصل رغيف الخبز و المياه الصالحة للشرب عن باقي المواد المدعمة من الحكومة....قد يتحمل الناس رفع الدعم

عن الكهرباء ...و عن الطاقة بصفة عامة...لكن رغيف الخبز و المياه الصالحة للشرب مطلبين أساسيين للحياة و استمرارها.....بالنسبة لـ 95 % من الشعب المصري

اللهم وفق ولاة أمرنا الي ما تحب و ترضي...و الي صالح البلاد و العباد...و هيء لهم البطانة الصالحة التي ترشدهم الي الخير و تعينهم عليه.

تحياتي و شكرا لسعة صدوركم و قرأءة هذا الخاطر....

الخميس، نوفمبر 15، 2007

تحياتي

انعقد مؤتمر الحزب الوطني و انفض ، و كم كنت أتمني ، و ليس كل ما يتمناه المرء يدركه ، كنت أتمني ان أري تغييرا حقيقيا في الحزب و هيكله التنظيمي

بما يتيح الدفع بدماء جديدة شابه ، يكون لديها تصور حقيقي لتطوير العمل الحزبي ليس بالحزب الوطني فقط بل و بالاحزاب الاخري .

كم كنت أتمني أن ينهي السيد رئيس الجمهورية ارتباطه بالحزب الوطني ، لانه رئيسا لكل المصريين ، بكافة الاحزاب و غير المنضويين تحت الوية الاحزاب

هو رئيسا لكل المصريين بكافة أطيافهم السياسية و الدينية و الاجتماعية و الثقافية....هو الاب الروحي للجميع.

كم كنت اتمني أن ينتخب الحزب السيد جمال مبارك رئيسا للحزب ...ففي يقيني انه لدية من الافكار و النظم الكفيلة بتغيير الكثير...من واقع عمله بلجنة السياسيات

و هو من العقليات السياسية المتفتحة و المنفتحة للتغير الي الافضل .

كم كنت أتمني ان يترك كبار الحزب الذين سيطروا و هيمنوا عليه لسنوات طويلة و مديدة دون ان يتقدموا خطوة واحدة بالحزب و لا بالعمل الحزبي...الحرس القديم

كنت اتمني ان يتركوا اماكنهم لعناصر أخري شابه قادرة علي التطوير و إنارة طريق الامل لدي الشعب...و كنت أتمني ان تدفع هذه القيادات بالقيادات الشابة بطواعية

وعن طيب خاطر....فبدون شك ان التغيير سمه من سمات الحياة ...

كم كنت أتمني ان تعطي الفرصة للشباب ان ينضموا للاحزاب ولو بعد تخرجهم ليشاركوا في بناء وطنهم...و يكونوا قاعدة عريضة يخرج منهم القادة و المفكرين

و يستفيد الحزب منهم في ومن خلالهم في التعرف علي واقع الحياة اليومية للشعب....

تحياتي

الثلاثاء، نوفمبر 13، 2007

الثقافة الصحية

تحياتي

في برنامج للثقافة الطبية يعرض علي إحدي القنوات الفضائية المصرية ، أستضاف مقدم البرنامج أحد أساتذة المسالك البولية و أمراض الذكورة بإحدي الجامعات المصرية

و كان الحديث عن الضعف الجنسي....و في هذه الحلقة تحدث عن الضعف بالنسبة للرجال....و قد أورد عدة حقائق عن العجز و اورد بعضها هنا حتي تتسع دائرة الاستفادة

و فيما يلي بعض ما ورد في البرنامج:

1- نسبة الضعف بين الرجال تبلغ حوالي 40% من الرجال

2-نسبة الضعف بين النساء تبلغ 60% من النساء

3- الرجل تحركه شهوته التي تستثار بهرمون الذكورة

4- المرأة لا بد لها من حافز للاستثارة ...مثل رغبتها في إرضاء و إسعاد زوجها....رغبتها في طاعة و إرضاء ربها....ومن هنا جاءات الاية الكريمة" و قدموا لانفسكم " هذا ما ذكرة الدكتور ضيف البرنامج و طلب من الرجال تفهم طبيعة المرأة .

5- السمنه....التدخين ....عدم ممارسة الرياضة ...من اهم العوامل المؤدية الي الضعف الجنسي بالأضافة طبعا لبعض الامراض الشائعة مثل السكر و ارتفاع نسبة الكوليسترول...

6- استخدام جل الشعر و كذلك الكريمات الخاصة بالشعر ...و الخضروات و الفواكه التي استخدم في تسميدها الاسمدة الكيميائية

7- بالاضافة طبعا الي الضغوط النفسية و العصبية اليومية التي يعاني الجميع منها.

وقد أكد الدكتور ان لكل سبب من اسباب الضعف يوجد له بفضل الله حل....لكن المهم ان نبادر الي العلاج لدي المختص...

و من الاشياء التي نصح بها ....الامتناع عن التدخين....ممارسة الرياضة بصفة منتظمة و ابسطها المشي....مراقبة معدل الكزليسترول بالدم و معدلات ضغط الدم و مستوي السكر في الدم......

و قد نبه الي أمر هام....ان وجود ضعف قد يؤدي لاحقا الي أزمات قلبية.....و لهذا يرجي الحذر.

و الضعف لدي الرجل قد يكون في شكل ضعف الانتصاب او عدم القدرة علي المحافظة علي الانتصاب للوقت الكافي وايضا يوجد سرعة القذف ....اما عدم الانتصاب فيسمي بالعجز الجنسي

و لكل من تلك المشاكل حلول ان شاء الله ...لكن لابد من العلاج و عدم المكابرة...لان الضعف اولا و أخيرا مرض مثل سائر الامراض...و لا يختاره أحدا لنفسه

إنما هو ابتلاء من الله .

هذا جزء من الحديث اوردته لانه مهم و يهم الكثيرين منا.... كثقافة و كوقاية .

تحياتي

الأحد، نوفمبر 04، 2007

الفارون الي الجحيم

تحياتي

موضوع يؤرقني ...و يدمي قلبي ... و أكيد يدمي قلوب الكثيرين ممن يطالعون هذه الاخبار التي تكاد ان تكون شبه يومية في صحفنا و في نشرات الاخبار.....اقصد اخبار غرق شباب في عمر الزهور في البحر أثناء

محاولتهم التسلل الي إيطاليا أو اليونان بطرق غير مشروعه...... أعلم انه لا يصح و لا ينبغي لأي من أن يخالف القانون . ولابد أيضا من أن ينأي الانسان عن إلقاء نفسه الي التهلكة. و لكن...الا ينبغي ان ننظر الي

دوافع هؤلاء الشباب للمخاطرة بحياتهم و بسلامتهم و حرياتهم ان نجوا من الغرق في غياهب اليم.....

ما يؤلمني ان هذه الحوادث تتكرر...و لا يوجد اي بارقة أمل أن تتوقف لان اسباب الظاهرة قائمة...و لان دراستها و محاولة حلها تكاد ان تكون معدومة....او غير ملحه او ليست علي قائمة الاولويات .

هل نري مثلا المركز القومي للبحوث الاجتماعية و الجنائية ينهض بدراسة الظاهرة و يقدم الحلول و البدائل..... قد يقول قائل ان الحالة الاقتصادية و التردي و الفشل الذي يقاسيه الشباب بعد ان يقضوا حقبة من الزمن لا بأس

بها يدرسون و يكدون و في النهاية تتحطم الاحلام و الامال علي جبل البطالة الذي تتصاعد و تتطاول قمته.....

لكن أيضا هذا ليس كل شيء...و لا بد من الوقوف علي الاسباب كلها و تقديم اقتراحات عملية قابلة للتنفيذ....لحماية هؤلاء الشباب من أنفسهم أولا... و من مغامراتهم غير المحسوبة و المخالفة لكل القوانين.

أسأل الله ان يصلح لنا دنيانا التي فيها معاشنا , أخرانا التي اليها مآلنا.

تحياتي

الأربعاء، أكتوبر 31، 2007

الثلاثاء، أكتوبر 30، 2007

تحياتي

تحتفل جامعة القاهرة في مستهل العام القادم بالعيد المؤي لذكري تأسيسها ، وهي الجامعة الام في مصر ..و تخرج منها و عمل بها من العلماء الاجلاء و الافاضل الكثيرين

من ذوي المكانات المرموقة..... و بهذه المناسبة.... فقد يكون أفضل وسيلة للاحتفال ، أن تعلن الجامعة عن برنامج طموح ينهض بها و بالعملية التعليمية و البحث العلمي

و خدمة المجتمع.... ينهض بها مرة أخري ليضعها في مصاف الجامعات المرموقة......لقد تخرج من جامعة القاهرة الكثيرين الذين يمكن أن يسهموا في هذه النهضة إذا

ما أيقنوا بجدية البرنامج و الخطط الموضوعة للتنفيذ.

هل يمكن لجامعة القاهرة ان تستغل مثل هذا الحدث و تحشد كافة طاقاتها لتكون قاطرة اصلاح الجامعات و التعليم الجامعي في مصر.... و من غير جامعة القاهرة لهذه

المهمه..؟!!

علي الجامعة ان تحسن مدخلات التعليم و تعمل بجد و عزيمة ممثلة في إدارتها و أعضاء هيئة التدريس بها علي تحسين المخرجات....حتي يمكن تلافي روافد للبطالة

بين الخريجيين.

ان جامعة القاهرة بها من الطاقات و الكفاءات التي يمكنها النهوض بالجامعة و وضعها في المرتبة المناسبة بين الجامعات العالمية...و أظن ان هناك من بين خريجيها

و هم كثيرين...في مصر و العالم العربي من هم علي استعداد للمساهمة المالية في التطوير و التنفيذ إذا ما لمسوا الجدية و الانفاق المرشد و الموظف جيدا لهذا الغرض

لقد أنشئت الجامعة بالجهود الذاتية...و اصبحت كيانا علميا متميزا في العالم العربي و الافريقي....فهل نري حشد للجهود الوطنية من كافة المواطنين لدعم مشروع

تطوير الجامعة و النهوض بها....؟

تحياتي و تقديري

الأحد، أكتوبر 21، 2007

تحياتي

يوجد جدل بين المتخصصين حول بيع بنك القاهرة و جدوي هذا البيع....و ان جاز لي ان اقترح فأنني أقترح الأتي :

بيع حوالي 51 % من الاسهم الي مستثمر أجنبي رئيسي ...

النسبة الباقية و مقداراها 49 % من عدد الاسهم....تقوم الحكومة بتوزيعها علي موظفي الحكومة...عمال القطاع العام و الخاص و المعاشات و الضمان الاجتماعي ...و بذلك يكون لهم دخل ثابت إضافة الي دخلهم الشهري الضعيف.

و يمكن بذلك رفع مستوي المعيشة للاغلبية العظمي لافراد الشعب و مرة بعد أخري من تخصيص الاسهم لمحدودي الدخل و ارتفاع مستوي الدخل يمكن للحكومةان تتحرر من الدعم و مستلزماته و الذي يصل غالبا الي غير مستحقيه بل يذهب الي بعض الفئات المستغلة و المحتكرة.

بالطبع لابد من وجود ضوابط لهذا التوزيع للاسهم...بحيث لا يمكن بحال من الاحوال بيعها ...و لكن يمكن توريثها ان كان الورثة مستحقون لذلك. و وضع ظوابط و شروط أخري بحيث نضمن الا تباع هذه الاسهم الي فئات أخري غير مستحقة.

اما المستثمر الاجنبي فسكون له حق الادارة لانه يملك 51% من عدد الاسهم و بذلك يمكن ان يطور العمل الاداري و المصرفي الذي تسعي اليه الدولة.

أنتظر مساهماتكم لان بالتأكيد سيكون لديكم وجهات نظر قد تتوافق ...و تدعم هذا الاقتراح...او قد تختلف معه...فأهلا بكم جميعا و مرحبا بكل الاراء.

تحياتي

الخميس، أكتوبر 18، 2007

تحياتي

أشعر بأن الفجوة بين الحكومة و المواطنين بتزداد يوما بعد الاخر...يمكن لان الشعب حاسس بتجاهل الحكومة لاحتياجاته....و يمكن لان الحكومة بتشعر ان الشعب لا يقدر المجهود و الاصلاحات التي قامت بها.

الحقيقة ان الناس باتت لا تثق في الحكومة...يعني الناس اصبحت لا تصدق كلام الحكومة....مثال علي ذلك:

الحكومة بتعلن ليل نهار ان هناك تقدم اقتصادي و ان الاقتصاد اشادت به مؤسسات عالمية....كلام جميل نفسنا فعلا نشعر به علي الارض , ولكن مع الاسف احوال الناس المعيشية تزداد صعوبة و الغلاء عم الجميع.

الحكومة بتعلن انها منحازة للفقراء و البسطاء من هذا الشعب ، لكن تلاقي تصرفات الحكومة عكس ذلك...فمثلا قامت ببيع جميع مصانع الاسمنت و الادارات الجديدة لشركات الاسمنت اتفقت علي المستهلك المسكين

واحتكرت السوق و رفعت الاسعار و الخاسر المواطن البسيط....كذلك الحديد...تم احتكار المصاتع و ارتفعت الاسعار علي حساب المستهلك البسيط .

لا ابالغ ان قلت ان للحكومة انجازات و انها تعمل و تبذل جهد مستمر....لكن للاسف لم ينعكس علي الحياة اليومية للمواطنين البسطاء.....فما زالت جحافل البطالة تزداد...و جموع الخريجيين الاميين تتفاقم...

و التعليم مازال مستواه منخفضا...حتي ما يسمي المناهج المتميزة التي تطرح في الجامعات الحكومية ما زال دون المستوي المطلوب .

هل يا تري سنري في القريب اصلاح تعليمي يواكبه اصلاح معيشي للحياه اليومية لاغلبية الشعب .... ؟ نأمل ذلك و ندعوا الله ان يوفق القائمين علي الامر..و ان يهيء لهم البطانه الصالحة الناصحة.

تحياتي

الأربعاء، أكتوبر 10، 2007

تحياتي

ساعات قليلة ربما 96 ساعة أو أقل و ينقضي شهر رمضان المبارك ، و يحل عيد الفطر ، و هي فرصة عظيمة يارب نقدر نستغلها علي الوجه الاكمل....

اول شيء ينبغي علينا عمله هو صلة الارحام....نعم يجب علينا ان نصل من قطعنا في هذه المناسبة السعيدة.... و ان نعفو عن من ظلمنا ...و نستشعر

السعادة في قلوبنا....ما أعظم الشعور بالطاعة لله ...و ما اجمل و أحلي الشعور بالقناعة و الراحة النفسية الايمانية .....

يارب تظل روح رمضان و سلوكيات رمضان سائدة بيننا بعد رمضان...... يارب احفظنا من ان نؤذي مشاعر الاخرين و احفظ السنتنا من الغيبة و النميمة

و قذف المحصنات الغافلات.....يارب اقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا و بين المعاصي و الاثام.... يارب اجعلنا رحمة لكافة الآنام ....

كل عام و الجميع بخير....كل عام و مصرنا الحبيبة علي طريق الخير و التقدم....كل عام و العالمين العربي و الاسلامي اكثر تلاحما و تراحما...

و علي الحق مجتمعين و بهويتهم و دينهم متمسكين.

عيد سعيد للجميع ان شاء الله

الأحد، سبتمبر 30، 2007

تحياتي

في بادرة طيبة و لفته كريمة من اللواء حبيب العادلي وزير الداخلية ، سمح للمسجونين الذين لهم زوجات سجينات ، سمح لهم بالالتقاء سويا علي الافطار ....وهي بادرة طيبة تستحق الاشادة و الاشارة اليها بكل احترام و تقدير

و ندعو الله الا تكون اخر مثل هذا النوع من المبادرات .... نحن في حاجة الي توطيد العامل الانساني في تعاملات وزارة الداخلية سواء مع المواطنين كافة أو مع هؤلاء الذين قدر لهم دخول السجون .

الامن الحقيقي لهذا الوطن...يبدأ بل و ينبع من تعاون و تكاتف كافة طوائف الشعب سويا....و خاصة الشرطة و الشعب.....

تحياتي و كل عام و الجميع بخير

الخميس، سبتمبر 27، 2007

تحياتي

اليوم الخامس عشر من شهر رمضان المبارك....و العشر الأواخر علي الابواب.... ندعوا الله ان يرزقنا حسن العبادة و ان يتقبل الله منا جميعا صلاتنا و قيامنا و سائر طاعاتنا

و أيضا أذكر نفسي و إياكم بزكاة الفطر ....لان تأخيرها غير مستحب....و الافضل ان نسرع بإخراجها.....أخلفها الله علينا صحة و عافية و سعادة في الدنيا و الاخرة.

صل رحمك....و امسح رأس يتيم بيدك فمن وصل رحمه وصله الله....و هل بعد وصل الله وصل .....و المسح برأس اليتيم يعطيك بكل شعرة حسنة.......و ما أحوجنا الي ذلك.

و أكثروا من التسبيح و الاستغفار ....و الدعاء.....فالدعاء مخ العبادة.....

اللهم ارشدنا الي فعل الخير و أعنا علي فعله....و تقبله منا ...و أجزنا عنه أضعافا مضاعفة....فأنت و لي ذلك و القادر عليه.

و الحمد لله رب العالمين

الاثنين، سبتمبر 17، 2007

تبارك الله أحسن الخالقين

تحياتي.......



في مقال جميل للاستاذ الدكتور / زغلول النجار ، المنشور بجريدة الاهرام الصادرة يوم الاثنين 10 سبتمبر 2007 و تحت عنوان من اسرار القرآن ......" يعلم خائنة الاعين و ما تخفي الصدور ..... كتب الاستاذ الدكتور زغلول النجارعن الدلالات العلمية للاية الكريمة


" يعلم خائنة الاعين و ما نخفي الصدور " الاية 19 من سورة غافر :



في هذه الاية سبق علمي بأكثر من أربعة عشر قرنا لجميع المعارف المكتسبة ، و صورة من صور الاعجاز العلمي في كتاب الله المتمثل في هذا السبق الزمني ، و في نزول هذا الحق العلمي علي نبي أمي (صلي الله عليه و سلم ) ، وفي أمه كانت غالبيتها الساحقة من الاميين ، و في زمن انتفاء وجود اي من وسائل الكشف العلمي المتوافرة اليوم .



وأجمع المفسرون علي ان أهم ما في صدر الانسان هو القلب ، و كان السائد عند أهل العلم ان القلب هو مجرد مضخة تدفع بالدم الفاسد الي الرئتين لاكسدته ، ثم تلقي الدم المصفي من الرئتين و إعادة ضخه الي مختلف أجزاء الجسم ، ومن اولها المخ الذي إذا تأخر ضخ الدم المؤكسد اليه لبضع ثوان هلك صاحبه .



و لكن الاية الكريمة التي نحن بصددها ، و التي أتخذناها عنوانا لهذا المقال و اربعا و أربعين آية أخري من آيات القرآن الكريم تؤكد أنه لتعبير ( ما تخفي الصدور ) وظائف أخري غير ضخ الدم و استقباله و إعاده ضخه ، و قد اثبتت أحدث دراسات القلب صدق ذلك.
فقد ثبت مؤخرا أن القلب عضو حيوي بشكل هائل و فعال في جسم الانسان وأن كلا من القلب و غشائه البريتوني
يحتويان علي أكثر من اربعين الف خلية عصبية تشبه خلايا المخ و أنهما يفرزان كما من الهرمونات الي تيار الدم المتجه الي المخ و إلي باقي أجزاء الجسم فيتم بينهما و بينها نوع من التخاطب و التنسيق و ان المخطط الكهربائي للقلب و غشائه هو أكبر بمائة ضعف من المخطط الكهربائي للمخ ،وطاقاتهما المغناطيسية تفوق طاقة القلب المغنطيسية بخمسة الاف ضعف ، كذلك ثبت أنه كلما ينشط المخ بمراكز ذاكرته وحسه بواسطة التغذية الراجعة عبر كل من الشبكات العصبية و الدموية ، فكذلك القلب و غشاؤه البريتوني ينشطان بنفس الطريقة ، و كما أن بالمخ مراكز للشعور ، و الذاكرة، و الحس ، و التنسيق ، و العواطف ، و الانفعال ، واتخاذ القرار ، فقد ثبت أن بكل من القلب و غشائه عددا من المراكز لكل ذلك كما أثبت الدكتور "بول برسال في مؤلفه المعنون : شيفرة القلب (Paul Persal : The Heart Code ).
و قد تأكد ذلك بملاحظة أن أحد الاعراض الناتجه عن إجراء العمليات الجراحية بالقلب هو فقد شيء من الذاكرة مما دفع بالعلماء الي الاستنتاج المنطقي بأن القلب هو مستودع الذكريات ، كما دفعهم إلي إثارة عدد من الاسئلة المنطقية التي منها : هل يمكن أن يكون للقلب و غشاؤه البريتوني قدرة علي التفكير ، و الشعور ، و العطفة ، و الانفعال ، و اتخاذ القرار ، و تخزين المعلومات القريبة و البعيده في ذاكرة تشبه تماما ذاكرة المخ إن لم تتفوق عليها ؟
وجاءت إجابات أساتذة القلب بكل من جامعة ييل الامريكية ومعهد هرتمان بولاية كاليفورنيا
Yale University. Hartman Institute ,California
بأن كل من القلب و غشاؤه البريتوني يمثلان جهازا فائق التعقيد ، يشبه الجهاز العصبي للمخ تماما ، و له ذاكرة قصيرة و طويلة الآمد ، و له القدرة علي قيادة المخ ، و قد تأكدت هذه الاستكشافات بعمليات نقل القلب من إنسان إلي أخر حيث أكتشف ان القلب المنقول يحمل معه من الذكريات و الملكات و المواهب و العواطف ، و المشاعر و الهوايات و الخصال و السجايا ، و الصفات الذاتية الأخري الخاصة بالشخص الذي نقل منه القلب ، و التي تبدو غريبة كل الغرابة عن الصفات السابقة للشخص الذي تم نقل القلب اليه.
و هنا تأتي الاية الكريمة التي نحن بصددها و أمثالها في كتاب الله شهادة صدق علي أن القرىن الكريم لا يمكن أن يكون صناعة بشرية ، بل هو كلام الله الخالق الذي أنزله بعلمه علي خاتم أنبياءه و رسله ، وحفظه بعهده الذي قطعه علي ذاته ، في نفس لغة وحيه ( اللغه العربية
و حفظه كاملا علي مدي الاربعة عشر قرنا الماضية ، و تعهد بهذا الحفظ تعهدا مطلقا حتي يبقي القرآن الكريم شاهدا علي الخلق أجمعين إلي يوم الدين بأنه كلام رب العالمين ، و شاهدا للرسول الخاتم الذي تلقاه بالنبوة و بالرسالة ، فصلي اللهم و بارك عليه و علي آله و صحبه و من تبع هداه و دعا بدعوته الي يوم الدين ، و أخر دعوانا ان الحمد لله رب العالمين .
إلي هنا إنتهي المقال ....جزا الله خيرا الاستاذ الدكتور زغلول النجار..







الأحد، سبتمبر 16، 2007

اللهم يا مقلب القلوب و الابصار ثبت قلبي علي دينك.....و أدخلني برحمتك في رحمتك......
اللهم ما كان مني من ذنوب بيني و بين عبادك فتحملة عني .....و ما كان مني من ذنوب بيني و بينك فاغفره لي....فإنه لا يغفر الذنوب الا انت........
اللهم اني أسألك من كل خير سألك منه حبيبك سيدنا محمد و أستعيذ بك من كل شر استعاذ بك منه حبيبك سيدنا محمد......اللهم اني أسألك التقي و الغني عن الناس.....اللهم هذا حالي لا يخفي عليك...فاغفر لي فأنت أهل التقوي و أهل المغفرة.
سبحانك اللهم و بحمدك عدد خلقك....و زنة عرشك ....و مداد كلماتك....
اللهم أني أصبحت و ما بي من نعمة او بأحد من خلقك ....فمنك أنت وحدك لا شريك لك.....فلك الحمد و لك الشكر.....
ربي تعاظمت ذنوبي و ازدادت عيوبي......و ليس لي الا انت...كل مطلوبي.......فاغفر لي ذنوبي و استر عيوبي....
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
و صل اللهم و سلم و بارك علي سيدنا محمد و علي آله و صحبه و سلم .

الثلاثاء، سبتمبر 04، 2007

تحياتي

أيام قليلة و نستقبل شهر رمضان.......شهر الصيام و القرأن الكريم....و لعله من الانسب و الافضل لنا ان نستعد من الان.

و لنذكر بعضنا البعض ببعض خصائص هذا الشهر الكريم ..... فهو شهر القرأن....ففيه نزل القرأن علي رسولنا الكريم صلوات الله و رحمته و بركاته علي.
و في الحديث القدسي قال الله سبحانه وتعالى (كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلاَّ الصِّيَامَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ، وَالصِّيَامُ جُنَّةٌ، وَإِذَا كَانَ يَوْمُ صَوْمِ أَحَدِكُمْ فَلاَ يَرْفُثْ وَلاَ يَصْخَبْ، فَإِنْ سَابَّهُ أَحَدٌ أَوْ قَاتَلَهُ فَلْيَقُلْ إِنِّي امْرُؤٌ صَائِمٌ، وَالَّذِي نَفْسُ مُحَمَّدٍ بِيَدِهِ، لَخُلُوفُ فَمِ الصَّائِمِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللَّهِ مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ، لِلصَّائِمِ فَرْحَتَانِ يَفْرَحُهُمَا:إِذَا أَفْطَرَ فَرِحَ، وَإِذَا لَقِيَ رَبَّهُ فَرِحَ بِصَوْمِهِ).
إذا الصيام هو العبادة الوحيدة التي نعملها لله تعالي....اما باقي العبادات فهي لنا نحن....و لذلك فأن أجر الصيام عظيم
و كلنا نعلم ان للجنة باب اسمه الريان....لا يدخل منه الا الصائمون . فعَنْ سَهْلِ بْنِ سَعْدٍ رضي الله عنه عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلمقَالَ (فِي الْجَنَّةِ ثَمَانِيَةُ أَبْوَابٍ، فِيهَا بَابٌ يُسَمَّى الرَّيَّانَ، لاَ يَدْخُلُهُ إِلاَّ الصَّائِمُونَ)رواه البخاري.

و حسبنا ان نعلم ما لشهر رمضان من اهمية من خلال الحديث النبوي الشريف قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم :(إِذَا دَخَلَ رَمَضَانُ فُتِّحَتْ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ وَغُلِّقَتْ أَبْوَابُ جَهَنَّمَ وَسُلْسِلَتِ الشَّيَاطِينُ)رواه البخاري ومسلم.
و قال رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم ( مَنْ قَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ).
و هل هناك فضل أفضل و أحسن من ذلك .
أن شهر رمضان هو نظام غذائي جديد يلتزم به الإنسان المسلم كل سنه ، ويزداد تأملك إذا علمت أن الإنسان ليس وحده هو الذي يصوم بل إن الصوم موجود أيضا في الحيوانات ، فلقد لاحظ العلماء أن كثيرا من الكائنات الحية تمر بفترة صوم اختيارية بالرغم من توافر الغذاء حولها ، فمثلا من الطيور ما يكمن في عشه ويمتنع عن الطعام في مواسم معينه كل عام ، وبعض الأسماك يدفن نفسه في قاع المحيطات أو الأنهار لفترة معينه بدون طعام.
و للمزيد من فوائد شهر رمضان الصحية يرجي تصفح الرابط :
http://www.sehha.com/generalhealth/ramadan/r1.htm

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يبلغنا رمضان....و يعيننا علي الصيام و القيام و تلاوة القرأن ...و أن ستقبل منا جميعا صالح اعمالنا و طاعاتنا.

و كل عام و انتم بخير

الاثنين، أغسطس 20، 2007

يا فتاح يا عليم يا رزاق يا كريم....يا رب العالمين

تحياتي للجميع .....
اولا.....أتقدم بخالص الشكر و التقدير لكم جميعا علي تمنياتكم الطيبة بمناسبة الاجازة....و العودة الي قاهرة المعز......اللهم أعز مصر و المصريين....و ارفع الغلاء و البلاء عن البلاد و العباد.....يا رب العالمين.
أسعدتني كلماتكم.....و أضاءت قلبي بنور الحب في الله..... فلكم جميعا خالص تحياتي.
ثانيا...... خلال الاجازة كانت هناك بعض الاشياء التي استفزتني....حقيقي لا ادري لماذا يعاني بعض المصريين من العطش صيفا؟!!!
ألنقص في محطات المياه ؟....و ان كان الامر كذلك...هل يعرف المسؤلون السياسيون ذلك؟....و لماذا لم يتم التحرك....مبكرا ...و قبل
هذه الازمة ...
هل الساحل الشمالي بقصورة و فيلاته و شاليهاته....و ملاعب الجولف و حمامات السباحة عانت ايضا من نقص المياة؟....
أعتقد اننا في مصر بحاجة شديدة للبدء في إقامة محطات تحلية للمياه..... نعم نحن بحاجة ماسة الي ذلك....فهل نبدأ من الان دراسة الامر
ام سنغفل عنه سنوات طويلة الي ان تقع الفأس في الرأس كما يقولون.
لنبدأ من الان في دراسة الاماكن المناسبة لاقامة هذه المحطات.....و لنبدأ من توجيه فرق مكتاملة من العلماء لدراسة الموضوع و الاجراءات التنفيذية....و التمويل....بل ايضا بحث علمي لانتاج محطات تحلية مصرية بتكاليف اقل....و ازعم ان مصر بها من العلماء
النابهيين في مجالات العلوم و الهندسة و التخصصات الاخري ، و يمكنهم عمل هذا المشروع القومي بالاشتراك مع القوات المسلحة.....
اعتقد ان هذا الموضوع اولوية كبري لمصر و المصريين كلهم.
تحياتي و احترامي و تقديري للجميع

الخميس، يوليو 05، 2007

إجازة

تحياتي
اليوم نهاية ايام العمل .....و غدا إن شاء الله تبدأ الاجازة السنوية الخاصة بي.... خمسة أشهر بعيدا عن مصر المحروسة ...كأنها خمس سنوات.... بالرغم من كل ما نعانيه من زحام و سلوكيات....الا ان مصر تظل في القلب و في الوجدان.
الاجازة تمتد لمدة 45 يوما .....النية ان يكون من هذه المدة 10 أيام في مرسي مطروح...التي احب ان اقضي بها جزءً من ايام الصيف
و الابتعاد عن القاهرة بزحامها و ضجيجها.
قد لا أستطيع التواصل معكم بفاعلية خلال هذه الفترة....فألتمس منكم السماح....... و سيظل الجميع في ذاكرتي و دعائي للجميع
بالتوفيق و السعادة....
و أشوفكم علي خير جميعا.

الخميس، يونيو 28، 2007

الاختبارات

تحياتي....
اليوم ان شاء الله يوم الاختبارات....و حتي لا تملوا...سيكون هنا اختبار واحد فقط.... و سأضع بعض الروابط لاختبارات أخري لمن يحب و يرغب.....
هيا بنا نبدأ :


السؤال الأول : متى تكون في أحسن أحوالك ؟
1- في الصباح
2- خلال فترة بعد الظهر إلى بداية المساء
3- ليلاً
السؤال الثاني : تمشي عادة
1- بسرعة نسبياً وبخطوات واسعة
2- بسرعة نسبياً وبخطوات صغيرة
3- أقل سرعة ورأسك مرفوع تنظر إلى ماحولك مواجهة
4- أقل سرعة ورأسك منخفض
5- ببطء شديد
السؤال الثالث : عندما تتكلم مع الآخرين تكون
1- ذراعاك مكتفتين
2- يداك متشابكتين
3- يدك أو يداك على خصرك
4- تلمس أو تدفع الشخص الذي تكلمه
5- تلعب بإذنك أو تلمس ذقنك أو ترتب شعرك
السؤال الرابع : عندما تسترخي تكون
1- الركبتان مثنية والساقان جنباً إلى جنب بشكل مرتب
2- الساقان متصالبتين ( رجل فوق الأخرى )
3- الساقان ممتدتين أو بشكل مستقيم
4- إحدى الرجلين مثنية تحتك
السؤال الخامس : عندما يمتعك حقاً شيئ ما
1- تضحك ضحكة تقديرية عالية ( صاخبة )
2- تضحك ولكن ضحكة غير عالية
3- ضحكة خافتة
4- ابتسامة خفيفة
السؤال السادس : عندما تذهب إلى حفلة أو اجتماع
1- يكون دخولك واضحاً حيث يلاحظك الجميع
2- يكون دخولك هادئاً وتبحث عن أحد تعرفه
3- يكون دخولك هادئاً جداً محاولاً أن لايلاحظك أحد
السؤال السابع : إذا كنت تعمل بجد وتركيزك كله فيما تعمله وجرت مقاطعتك
1- ترحب بالاستراحة
2- تشعر بالغضب الشديد
3- تتنوع حالتك بين هذين الردين الحادين
السؤال الثامن : ماهو اللون الأكثر تفضيلاً لديك من الألوان التالية
1- الأحمر أو البرتقالي
2- الأسود
3- الأصفر أو الأزرق الفاتح
4- الأزرق الغامق أو البنفسجي
5- الأبيض
6- البني أو الرمادي
السؤال التاسع : في الليل في اللحظات قبل النوم
1- تستلقي على ظهرك وجسمك متمدد
2- تستلقي على بطنك
3- تستلقي على الجانب وجسمك مثني قليلاً
4- تضع إحدى يديك تحت رأسك
5- تستلقي ورأسك مغطى بغطاء السرير
السؤال العاشر : كثيراً ماتحلم
1- بأنك تسقط
2- بأنك تقاوم وتكافح
3- بأنك تبحث عن شيء أو شخص
4- بأنك تطير أو تطفو
5- لايوجد أحلام في نومك عادة6- أحلامك دائماً ممتعة
الجاء الاجابة بدقة و أمانه......الغش حرام يا شباب.....
الان نصحح لانفسنا الاختبار...... ديمقراطية طبعا.....
النقاط :
و الآن ضع على إجاباتك النقاط الموافقة لكل سؤال وإجابة مما يلي :
( مثال : إذا كانت إجابتك عن السؤال الأول هي الإجابة الأولى أي 1 فإن عدد النقاط التي تحصل عليها هي 2 )
السؤال السادس : 1= 6
2= 4
3= 2
السؤال الأول : 1 = 2 نقطة
2= 4 نقطة
3= 6 نقطة
السؤال السابع : 1= 6
2= 2
3= 4

السؤال الثاني : 1= 6
2= 4
3= 7
4= 2
5= 1
السؤال الثامن : 1= 6
2= 7
3= 5
4= 4
5= 3
6= 2
7= 1
السؤال الثالث : 1=4
2= 2
3= 5
4= 7
5= 6

السؤال التاسع : 1= 7
2= 6
3= 4
4= 2
5= 1
السؤال الرابع : 1= 4
2= 6
3= 2
4= 1

السؤال العاشر : 1= 4
2= 2
3= 3
4= 5
5= 6
6= 1
السؤال الخامس : 1= 6
2= 4
3= 3
4= 5
5= 2

وأخيراً .. إجمع النقاط التي حصلت عليها وتأكد من الرقم والجمع .. وبعد ذلك إضغط على النتيجة لتتعرف على ملامح من شخصيتك :
الان لحظة ظهور النتائج................استعدوا.........

نتائج اختبار ملامح من الشخصية
أكثر من 60 نقطة
- ينظر إليك الآخرون كشخص يجب التعامل معه بحذر .
- ينظر إليك كشخص مغرور ، أناني ، ومسيطر جداً .
- ربما يعجب بك الأخرون ويتمنون أن يكونوا مثلك ، ولكن لايثقون
بك دائماً ، ويترددون في تكوين علاقة عميقة معك .
من 51 - 60نقطة

- الآخرون ينظرون إليك كشخص مثير ومتغير واندفاعي نوعاً ما .
- شخصية قيادية بطبعها ، تتخذ قرارات بسرعة ، ليست كلها
صائبة دائماً .
- ينظر إليك الآخرون كشخص جريء ، مغامر ، يجرب نفسه
في عدة أمور ويقبل المخاطرة ويستمتع بها .
- يستمتع الآخرون بوجودك معهم وبصحبتهم بسبب الإثارة التي
تشعها إلى من حولك .

من 41 -50 نقطة
- ينظر إليك الآخرون كشخص عذب ، نشيط ، فاتن ، مسلي
عملي ، وممتع دائماً .
- يتمركز الانتباه والاهتمام عليه باستمرار ولكنه كثير التوازن
بشكل يجعله متحفظ .
- لطيف ، متفهم ، يحترم الآخرين ، يسعدهم و يساعدهم .

من 31 - 40 نقطة
- ينظر إليك الاخرون كشخص حساس ، دقيق ، حذر ، عملي .
- ذكي ، موهوب ، ولكن معتدل .
- لايستطيع بناء علاقات اجتماعية بسرعة أو سهولة ، ولكنه
مخلص لأصدقائه ويتطلب منهم المعاملة بالمثل .
- من يعرفك جيداً يعرف أنه لايسهل تشكيك ثقتك بأصدقائك
ولكنك تحتاج إلى وقت طويل كي تنسى خيانة أحدهم لك .

من 21 ـ 30 نقطة
- الآخرون ينظرون إليك كشخص مزعج وصعب الإرضاء .
- شديد الحذر وشديد الدقة ، يمشي ببطء شديد .
- لاتقوم بأي عمل بشكل اندفاعي أو وفقاً للحظة الحاضرة
ويتوقع الآخرون أن تتفحص كل شيء من جميع الزوايا قبل
أن ترد عليه ، وهم يعزون ذلك جزئياً إلى طبيعتك الحذرة .
أقل من 20 نقطة

- ينظر إليك الآخرين كشخص خجول ، قلق ، لايستطيع إتخاذ
القرارات ، يحتاج إلى من يرعاه ، يحتاج دائماً إلى من يتخذ له
القرارات ، لايريد أن يتدخل في أي شيء أو أي شخص .
- ينظر إليك الآخرون كشخص قلق دائماً يرى المشكلات مع
أنها غير موجودة .
- بعض الأشخاص يعتقد أنك ممل ، ولكن الذين يعرفونك جيداً
لايعتقدون ذلك .

رابط هذا الاختبار هنا...
:
و لمزيد من الاختبارات مثل اختبار الحب و خلافه...... هنا رابط باللغة الانجليزية
تمنياتي للجميع بالسعادة الدائمة

الاثنين، يونيو 25، 2007

من أنت من هؤلاء ؟!!!

في تعاملاتنا اليومية بنلتقي بأشخاص عديدين... نمر علي الاغلبية منهم...بدون ان يكون لهم أي أثر في حياتن او البعض القليل منهم يترك اثر و لو بسيط.....و أحيانا ينتهي بمجرد اللقاء....
لكن هناك شخص او اثنان يكون لهم أثر في حياتنا....و أقصد بهؤلاء الاشخاص الذين تتكون بيننا و بينهم علاقات إجتماعية إنسانية من أي نوع كانت ..مثل الزمالة...الصداقة...الاعجاب...الحب....الجيرة.....الخ....

و حتي نستطيع ان نقيم علاقات إجتماعية صحية و مستدامه ، و حتي نقي أنفسنا ما قد نتعرض له من هزات بل و أحيانا من صدمات في علاقاتنا هذه ، يجب علينا أن نفهم الشخص الآخر...او علي الاقل مفاتيح شخصيته.
بسم الله نبدأ محاولة متواضعه لتوضيح الشخصية ... ماهييها ؟ مجالاتها او تقسيماتها.....مكوناتها....الخ

اولا ماهي الشخصية ؟
الشخصية هي مجموعة من الصفات الجسدية و النفسية(موروثة و مكتسبة) والعادات و التقاليد و القيم و العواطف متفاعلة كما يراها الآخرون من خلال التعامل في الحياة الاجتماعية .

ثانيا تقسيمات الشخصية أو مجالاتها :
الجانب الوجداني
كل ما يتعلق بالقيم والأخلاق والعاطفة والسلوك اي لا يتذخل العقل به.
الجانب العقلي المعرفي
يهتم بتجميع المعارف و الخبرات.
الجانب الحركي
يضع من اهتماماته الجسم و الذات البشرية ككل.


إلا أن هناك من ينادي بأن الشخصية لا يمكن تفكيكها فهي كل شامل .

ثالثا مكونات الشخصية
مكونات شخصية الانسان تتكون شخصية الإنسان من مزيج من: الدوافع – العادات – الميول – العقل – العواطف – الآراء و العقائد و الأفكار – الاستعدادات – القدرات – المشاعر و الاحاسيس – السمات كل هذه المكونات أو أغلبها يمتزج ليكون شخصية الانسان الطبيعية .

رابعا علم نفس الشخصية

علم نفس الشخصية يبحث في الفروق الفرديه بين الافراد والعوامل التي تحدد السلوك السوي وغير السوي .


و تشغل الشخصية مكانا كبيرا في علم النفس و يهتم بالتحليل النفسي الذي هو في حد ذاته علاقة تحليلية بين شخص و أخر .
و التحليل النفسي يشمل الشخصية بأسرها متضمنا نمو الشخصية و تطورها و تفاعلها ....داخليا و خارجيا.

خامسا تقسيمات الشخصية


1. الشخصية التجنبية ""Avoidant Personality
· و فيها يشعر هذا الشخص بالقلق الدائم و الترقب · و يعتقد أنه أقل من الأخرين· و هو حساس جداً للنقد· و لديه صديق مقرب أو اثنان بالكثير و ليس مجموعة من الأصدقاء لذا فهو مرتبط بهذا الصديق إذا حضر احتفالاً أو مناسبة نجده يحضر و إذا لم يحضر فلا يحضر هذا المضطرب و إن كانت تخص حتى عائلته· و هو يتجنب الاحتكاك المباشر


الشخصية الاعتمادية Dependent Personality . 2
و يجد هذا الشخص صعوبة في أخذ القرارات اليومية دون أخذ النصح و الطمأنينة· و يجد صعوبة في البدء في أي
مشروع مع "ضعف الثقة في اتخاذ القرار"· و يشعر بعدم الراحة إذاأصبح لوحده
· و يبحث عن علاقة جديدة إذا انتهت العلاقة السابقة مع صديق و ذلك من أجل " الواسطة" في الجهة التي يعمل بها الصديق الجديد فهو يهتم بمعارف في مجموعة أماكن و شخصيات مهمة يعتقد أنها ستفيده في حال احتاج إليها لكن الخلل هنا أنه يعتمد على من حوله و لا يبذل المجهود فمثلاً إذا لديه موعد في المستشفى يطلب من شخص يعمل في هذا المستشفى أن يحجز له مع هذا الطبيب... إلخ في أمور يجب أن يعملها بنفسه و ليس هناك صعوبة في عملها
الشخصية الوسواسية ""Obsessive-Compulsive Personality·.3
و هنا هذا الشخص يهتم بالترتيب و النظام على حساب الجودة و يقضي في ترتيب أموره المكتبية
و المنزلية وقتاً طويلاً يهتم فيها بالتفاصيل الدقيقة و ربما على حساب الجودة العامة
· فهو يبحث عن المثالية تلك المثالية التي ربما تتعارض مع اتمام المهام· و هو متفاني في العمل على حساب العلاقات الاجتماعية – فحياته عمله· و هو يؤدي كل شيء بنفسه لأن ضميره "حيٌ أكثر من اللازم"· و هو صلب و متعنت خاصة فيما يتعلق بالمثاليات· و يحرص على عدم التبذير لأن القاعدة لديه تقول "القرش الأبيض لليوم الأسود"و هنا يجب أن نفرق بين مرض الوسواس القهري و الإنسان ذي الشخصية الوسواسيةفمريض الوسواس يكون في أغلب الأحيان شخصاً طبيعياً يمرض بشكل سريع ن اسبوع إلى شهر بحيث تتدهور حالته بعد أن كان سليماً و يشتد مرضه بشكل يتعارض مع حياته و علاقاته الاجتماعية و يظهر بشكل جلي لمن حوله و يستجيب للأدويه بحيث قد يشفى بشكل كامل
أما الشخصية الوسواسية فهي مزمنة من الصغر تترسخ بعد سن 18 سنة و يتعايش فيها الإنسان مع من حوله و وظيفته بل ربما يكون أكثر الناس انتاجاً لتفانيه في عمله و مع هؤلاء لا تجدي الأدوية الطبية.
الشخصية الشكاكة 4 Paranoid Personality
. ""· و فيها يكون الشخص دائم الشك بدون سبب مقنع· و يبني قراراته على أدلة ضعيفة إن لم تكن وهمية· و هو عديم الثقة بالأخرين حتى المقربين لديه أو بالأحرى حتى أقربائه· لذا فعلاقاته الاجتماعية محدودة· و مما يمتاز به صاحب هذه الشخصية هو قراءة تهديدات ما بين السطور و حمل بعض الألفاظ العريضة للأخرين محمل الجد· لذا فهو يرد بقسوة على من يهاجمه و يكون دافعه غالباً الانتقام
5. الشخصية الانعزالية "Schizoid Personality"·
و فيها يكون الشخص لا يرغب و لا يستمتع بالعلاقات الاجتماعية· و هو قليل الهوايات و إذا وجدت فهي فردية كصيد الأسماك مثلاً· و على عكس الشخصية الشكاكة "فهو لا يأبه لمن ينتقده"· و يعيش معظم حياته أعزب
6
الشخصية الانعزالية النمطية "غريبة الأطوار"و أهم ما يميز هذا الشخص هو أنه ينسب أغلب ما يدور من حوله
إلى
قوى خفية كالسحر مثلاً فيصبح غريباً في تفكيره و كلامه و يستخدم بعض الألفاظ الخاصة به و يصبح انعزالياًأقل ما يقول عنه الناس إذا لاحظوه أنه غريب الأطوار
7. الشخصية المضادة للمجتمع "Antisocial Personality"
· و هذا الشخص أقل ما يقال عنه فهو "مجرم" · لا يوجد لديه ضمير· يتعدى تعدياً صارخاً على القانون و الأخلاق· و هو صاحب مصلحة "مصلحجي" لذا فهو ينسف بمن يشاركه في تجارة أو غيره بل حتى فيمن يحسن إليه· و هو متهور في أغلب تصرفاته· و هو مراوغ و كذاب و انتهازي· و يغلب على هذه الشخصية بروز بوادرها أيام الدراسة فهو يهرب من المدرسة ليسرق و يدخل في قضايا أمنية و تصادم مع السلطات الأمنية و يغلب عليهم عدم اكمال دراستهمو ينتهي بمعضمهم الأمر إلى السجن لارتباطهم بالمخدرات و قضايا القتل أو بالأمراض لتهورهم و دخولهم في علاقات متهورة جنسية لذا اشتهر أنهم لا يعمرون طويلاً ولعل هذا من رحمة الله بالمجتمع لأن الشخصية المضادة للمجتمع يصعب علاجها سلوكيا.

و8. الشخصية الحدية "Borderline Personality"· فيها يكون الشخص لا يطيق أن يكون وحده· و يمتاز بالتصلب السريع في علاقاته الاجتماعية· و الاندفاع والتهور في اثنان على الأقل مما يليa. صرف المال فهو مبذر بشكل غير طبيعي b. الجنس فيدخل في علاقات محرمة قد تؤدي به إلى الهلاكc. المخدرات فقد يقع فريسة لهاd. القياده فهو كثير الحوادثe. الأكل تخم الأكل· و هو مكرر لمحاولات الانتحار و ضرر النفس و هو غير مستغرب إذا كان من أهم صفاته عدم الاستقرار· و هو لديه احساس بالفراغ و الملل· و لديه صورة عن نفسه أنه مسيء
· ولا يتحكم بنفسه عندما لا يعطى اهتمام.
9 الشخصية الهستيرية "Histrionic Personality"· تعيش على جذب الانتباه و على ذلك تتركز معظم تصرفاتها· فهي ترغب أن تكون محور الحديث في كل مكان تجلس فيه· و تبالغ في وصف الأعراض و اختلاقها إذا أصابها أي مرض· و تتبع سلوك الإثارة و الإغراء في المجتمع· و تبالغ في التعبير عن الرأي دون دلائل و تتفلسف في ذلك. تلغي حواجز الاحترام المتبادل و الحد الأولي من الحواجز بينها و بين من حولها خاصة ممن لا تربطهم علاقة خاصة أو حميمة فتنادي المسؤول مباشرة دون ألقاب...
10شخصيات مضطربة غير محددة
أي لا توجد صفات علمية محدودة لها حتى يتم تصنيفها ضمن الشخصيات المضطربة السابقة و هي
a. الشخصية السلبية العدوانية"Passive Aggressive Personality"· حيث يرفض هذا الشخص القيام بالمهام و
الأعباء الاجتماعية و العملية· و يشكو من أن الناس لا تفهمه و لا تقدره· و هو جدّي "مجادل"· و يظهر الحقد و الحسد لمن هم ناجحين و محظوظين· و دائم النقد للسلطات و اعتمادي على الأخرين و يعتقد أنهم يجب أن يؤدوا المهام التي يفترض أن يقوم بها· و في النهاية غالباً لا يوجد أصدقاء مؤيدين له فهو متقلب بين العنف و الجرأة و الندم.
b الشخصية الاكتئابية "Depressive Personality"
و فيها يكون الشخص معظم حياته في حالة من الحزن غير المعيق لتأدية أعماله لكن سمة بارزة له بالإضافة إلى تأنيب الضمير شبه المستمر و الاحساس بقلة الحيلة في الحياة و النظرة السوداء للأمور و هؤلاء يتم تثبيطهم حيال أي ظرف جديد.
c الشخصية المتغيرة نتيجة الحالة الطبية "تغير الشخصية بعد إصابات الحوادث"و فيها يتغير الشخص عن حالته السابقة بأمثلة منها عدم التحكم في مشاعره و عواطفه بالإضافة إلى بروز جانب الحزن أو الفرح الشديد إن لم يكن سابقاً و غيرها مما يستطيع من حوله أن فلان قد تغير بعد الحادث أو بعد الجلطة الدماغية...
بعض التطبيقات العملية علي اضطراب الشخصيات: أن معرفة نوع الشخصية المرضية لدى شخص أمر ضروري قبل الدخول مع الشخص في أي نوع من العلاقات الاجتماعية أو التجارية أو غيرها مثلاً من الظلم أن يتزوج شخصاً ذو شخصية نزالية مع شخص (زوجة) ذات شخصية جدية أو اعتمادية حيث لا يطيقون أن يبقوا لوحدهم فهذا منتهى التضاد في الصفات الأساسية للعلاقة
من الخطأ أن يقوم أي شخص بإسقاط شخصية مرضية معينة على كل تصرف يبدر ممن يتعامل معهم فالتشخيص يحتاج إلى فترة طويلة من المعايشة و عمر يجب أن يتجاوزه صاحب الشخصيةالشخصية المضادة للمجتمع عند تشخيصها خاصة بعد ارتكاب الجرائم من عدم الحكمة إظهار اللين معها فهي صعبة العلاج كباقي الشخصيات و من الحكمة إظهار الحزم معها و تطبيق القانون الحذر الشديد في التعامل معها إن كان لأي شخص احتكاك معها في المجتمع الشصية الشكاكة يجب الحذر في التعامل معها فهو يقرأ ما بين السطور و يفسره على أنه تهديدلذا يجب أن يتم وزن كل كلمة في التعامل معه و أن تكون الكلمات مختصرة قدر الإمكانالشخصية الوسواسية ليست بهذا السوء فهي من أكثر الشخصيات انجازاً و اتقاناً للعمل خاصة فيما يتعلق بالأمور المالية و الأمنية فهم من أنجح الناس في هذا المجال و إن كانوا يتعبوا موظفيهم
دائماً يغلب الطبع على التطبع لذا فمن غير المجدي في كثير من الأحوال محاولة تغيير طبع الشخص من خلال صفات رئيسية في شخصية لذا الأولى التماشي مع هذه الشخصيةأغلب الناس هم أناس أسوياء ذو شخصيات سليمة و يجب أن يكون هذا نصب أعيننا دائماً قال تعالى (ونفس و ما سواها فألهمها فجورها و تقواها .



في المرة القادمة ان شاء الله ....سنتكلم عن إختبارت الشخصية ....

أود أن أنوه بأن معظم محتويات المقال منقول ، و ادعو الله ان يجازي خيرا ، كل من ساهم في نشر هذه المعرفة و جعلها متاحه للجميع.


الروابط هنا :


http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D9%84%D9%85_%D9%86%D9%81%D8%B3_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9

http://vb.ozq8.com/showthread.php?t=115624
http://www.grenc.com/show_article_main.cfm?id=1112


الثلاثاء، يونيو 19، 2007

الوزارة الافتراضية

تحياتي



ماذا لو تلقيت إتصالا هاتفيا من مصدر مسؤل يخبرك بأنك تم ترشيحك لتولي مسؤلية إحدي الوزارات....... ماذا سيكون رد فعلك المبدئي....؟ هل ستوافق....؟ هل سترفض...؟ في كلا الحالتين لماذا؟ ....في حالة الموافقة و إذا قدر لك أن تختار.....أي الوزارات ستختار.....؟ ما هي رؤيتك و مهمة الوزارة التي ترجو ان تتحقق....؟ أهدافك؟.....



علي غرار الذاكرة الإفتراضية..... و المساحة الافتراضية.......ماذا لو حلمنا بتشكيل وزارة إفتراضية......وزارة بدون رئيس وزراء.....لانه سيفترض أيضا أن يكون الوزاراء متفهمين و متفاهمين مع بعضهم البعض.



الهدف من هذا الافتراضات.....ان نسجل طموحاتنا....و آمالنا....و ما نرجوه من الحكومة الحقيقية التي تدير شؤون الحياة اليومية الان..... قد يكون لدي أحدٍ منا أفكار جديدة....أساليب حديثة لتحقيق الامال و الطموحات العامة.....و قد يستفيد منها من يهمه الامر بطريقة او بأخري.



هيا بنا نجتهد ....و نفكر .....و نشوف الوزارة الافتراضية....من الممكن ان تقدم لنا ايه............



تحياتي للجميع

الأربعاء، يونيو 13، 2007

تبارك الله أحسن الخالقين

كيف يفهم المخ المشاعر



المشاعر تؤدي إلى زيادة تدفق الدم في المخ
اكتشف فريق علماء تفاصيل خاصة بالطريقة التي يفهم بها المخ معلومات مشحونة بالمشاعر.
وحسب ما توصل إليه هؤلاء العلماء، يبدو أن الجانب الأيسر من المخ وحده هو المسؤول عن فك شفرة المعنى اللفظي للرسائل الشعورية.
لكنه يبدو أن النصف الأيمن من المخ يلعب دورا في تقييم النبرة التي نقلت بها الرسالة - وهو مفهوم يعرف تقنيا باسم علم معاني الكلام وفحواه.
واعتمدت الدراسة على قياس سرعة تدفق الدم إلى أنسجة المخ المختلفة أثناء العمليات الذهنية.
والتدفق الدموي القوي إلى منطقة من الدماغ ينبئ بنشاط أكثر في ذلك الجزء لأن خلايا المخ حين تنشط تحتاج إلى مزيد من الإمداد من الأكسجين والجلوكوز، وكلاهما يحملهما الدم.
واعتمد فريق البحث من جامعة جينت في بلجيكا على تقنية من التصوير بالموجات فوق الصوتية عبر الدماغ تعرف باسم(transcranial Doppler ultrasonography) لمعرفة سرعة تدفق الدم في الشريان المخي الأوسط middle cerebral artery الذي يغذي الجانب الأيمن من المخ، ونظيره الذي يغذي الجانب الأيسر.
المعنى والنبرة
وقد طلب الباحثون من 36 مشاركا في التجربة كانوا موصلين بشاشات موجات فوق صوتية أن يتعرفوا على الشعور الذي تنقله عشرات من الجمل المسجلة سلفا.
وطلب من المتطوعين إما التركيز على المعنى الحقيقي للكلمات أو على الشعور الذي ينتقل من خلال الطريقة التي تقال الجمل بها.
وكانت الجمل المستخدمة في البحث إما تحتوي الواحدة منها على أحد أربعة معان شعورية أساسية (سعيد، حزين، غاضب، أو خائف) أو تكون محايدة.
كما يلقي ممثلون الجمل إما بنبرة مشحونة بالمشاعر أو محايدة.
وبينما يستمع المشاركون في الدراسة إلى الجمل يختارون اسم الشعور الذي أحسوا به من قائمة أمامهم، باستخدام إصبع من كل يد في نفس الوقت لتقليل أثر الحركة على زيادة الإمداد الدموي لأحد الجانبين دون الآخر.
تدفق الدم
ووجد الباحثون أنه عندما طلب من المشاركين التركيز على معنى ما قيل ارتفع معدل تدفق الدم بقدر ملحوظ في الجانب الأيسر من المخ.
لكن حين طلب منهم التركيز على الطريقة التي قيلت بها الجمل فإن قوة تدفق الدم إلى الجانب الأيمن - أيضا - زادت، دون أن تنخفض على الناحية اليسرى، مما يشير إلى أن كلا الجانبين يلعبان دورا في تمكين المخ من وصف المشاعر.
وقال قائد فريق البحث البروفيسور جاي فينجرهوتس لـ بي بي سي نيوز أونلاين: "ما توصلنا إليه يقترح أن المرضى المصابين بأعطاب في الجانب الأيمن من المخ قد يعانون من مشاكل أكثر في فهم الفحوى الشعوري من الكلام المنطوق، وبالتأكيد قد يواجهون صعوبات في تمييز التعارض المتعمد بين محتوى الكلام وفحواه والذي ينقل أشكالا أكثر دقة من التعبير الشعوري للكلام."
ضحايا الحوادث
وقد أجرى عالم النفس ديفيد زالد، من جامعة فاندربيلت في ناشفيل، دراسة مماثلة عن طريقة عمل المخ.
وقال لـ بي بي سي نيوز أونلاين إن بحثا سابقا اقترح أن الأشخاص الذين عانوا من إصابات في النصف الأيمن من المخ واجهوا مشاكل في فهم المعلومات الشعورية.
واستدرك بأن التقنية المستخدمة في الدراسة كانت محدودة لأنها لم تستطع التوصل بالضبط إلى أي المناطق في كل جانب من المخ تكون نشطة أثناء وظيفة ما.
وقد نشر البحث في مجلة نيوروسيكولوجي Neuropsychology في الرابطة السيكولوجية الأمريكية.

منقول عن الــ BBC و الرابط هنا :

http://news.bbc.co.uk/hi/arabic/news/newsid_2653000/2653413.stm

الأحد، يونيو 10، 2007

لحظة صدق مع النفس

تحياتي للجميع



ما أجمل ان يكون الانسان صادقا مع نفسه متصالحا معها... الا انه من الصعب ان نحقق هذا التوازن و التصالح الا من رحم ربي و سعي لهذا و جاء التوفيق من الله عز وجل....فأصبحت نفسه آمنه مطمئنة....و اثقة بالله وبأن الله لا يضيع أجر من أحسن عمله.

لماذا هذه المقدمة.....؟



لانني لاحظت اننا جميعا غير راضين عن أحوالنا...و عن أوضاعنا...و المعاناة التي نحياها و نعيشها جميعا بصفة يومية....واننا جميعا نطالب بالاصلاح السياسي...الاقتصادي.....الاجتماعي.....و بوقفة صادقة مع النفس وجدت ان الاصلاح المنشود له لابد اولا من ان تُمهد له الارض ....فالحرث قبل البذر...و الرعاية و السقاية قبل الحصاد.



في رأيي....اننا جميعا في حالة إنفلات....فالبعض في إنفلات سياسي...و البعض في إنفلات إقتصادي و هؤلاء في إنفلات أخلاقي...و الاخرون في إنفلات إجتماعي ....و هكذا ........



الانفلات هذاد نتيجة صراع داخلي في أنفسنا بين ما نريد و ما نفعل.....كلنا يريد الاصلاح.....فماذا فعل كل منا لتحقيق الاصلاح..... هذا يتشدق بالديموقراطية و ما شابه....و حين تناقشه أرائه....او تنقد بعض كتاباته....يعلنها حرب عليك و يتهمك بعدم الفهم ، وهي أبسط التهم التي يمكن ان يوجهها، و لا يري غير رأيه هو الصواب و الاخرين لا رأي لهم.



هذا الاب يطالب بالديموقراطية....و في منزلة يُبدي التشدد و القهر ...مع زوجته و أولاده....لانه يعتقد انه هو الوحيد الذي يفهم و الذي يجب ان يتكلم فيُسمع له....و في العمل فكره هو الصائب و أفكار مرؤسيه مقرها صفيحة القمامة أعزكم الله.



الكل يشكو الغلاء و ارتفاع الاسعار.....و معظمنا لا يؤدي واجبه علي النحو الامثل....و لا يتذكر ان من قبل الاجر حاسبه الله بالعمل.....فتراة يترك عمله خلال ساعات العمل الرسمية و إن تواجد تجده مشغول بأشياء اخري خارج نطاق عمله.....

فبعض المدرسين علي سبيل المثال لا يبذل الجهد الكافي و المطلوب منهو النتيجة الدروس الخصوصية التي تستنزف ليس فقط اموال الاخرين...بل أيضا وقت الطالب....

و بعض الاطباء الذين يجب ان يكونوا في المستشفيات أثناء النوبتشية الخاصة بهم.....يترك المستشفي بعد إنصراف المدير....و يذهب الي عيادته الخاصة....... و يستحل المكافأة المخصصة له نتيجه تكليفة بهذا العمل الذي لم يقم به..............

و بعض الموظفين يستحلون الرشاوي لاداء الاعمال المنوطة بهم....و الادهي و الامر..انه قد يعطل او يعيق مصالح العباد إن لم يحصل علي ما يريد.....



الكل يشكو من أزمة المرور.....و الكل مساهم فيها....من رجال مرور ...الي مشاه....الي قائدي السيارات...الي سائقي الميكروباصات...., النقل العام.......



الكل يتحدث عن الشرف .....طالما كان الحديث عن الام أو الاخت أو الابنه....و لكن الابن او الاخ الذي يسرق و يسلب شرف الغير لا ينظر اليه علي أنه مجرم.........

وهكذا.....قس علي هذا كل مناحي الحياة في مصرنا الحبيبة....و في مجتمعنا.... الكل سواء...متعلمون....مثقفون....أميون....كلنا نحيا و نعيش حالة غريبة من انفصام الشخصية....نقول شيء....و نفعل عكسة ...نطالب الاخرين و ننسي أن نلزم أنفسنا اولا.



و نسينا قوله تعالي " يا ايها الذين أمنوا لما تقولون ما لا تفعلون كبر مقتا عند الله ان تقولوا ما لا تفعلون "



و { وقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ ورَسُولُهُ والْمُؤْمِنُونَ وسَتُرَدُّونَ إلَى عَالِمِ الغَيْبِ والشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ}



اللهم اني ابرأ اليك من نقائص النفس و تناقض قولي مع عملي....و أسألك يا عظيم الشان ان تطهر قلوبنا من الكبر و النفاق و سيء الأخلاق....و أن تجعل ظاهرنا كباطنا و توفقنا الي ما تحبه و ترضاه.





تحياتي للجميع و معذرة علي الاطالة

الأحد، يونيو 03، 2007

تحياتي هذا الخبر الخفيف وجدته في العربية نت....يمكن يعجبكم

إحداهن: أشعر بدفء تام إلى جانبه آلاف اليابانيات يفضلن "الرجل الوسادة" لعفته وعدم خيانته

دبي- العربية.نت

يشهد "الرجل الوسادة" إقبالا كبيرا من آلاف اليابانيات، فمقابل نحو 80 دولارا تحصل

الواحدة منها على رجل "يحضنها" كل ليلة وعضلات ذراعيه متينه ودافئة ولا يشخر أبدا

ولا "يملي" عليهن مطالبه بحسبما ما تقول بعض الشاريات، وهذا الرجل عبارة عن

وسادة نوم تجذب من "فضلت" الوحدة على الحياة الزوجية.وقد صنعت هذه الوسادة على

شكل الجزء العلوي من جسم الرجل، ويباع بـ8500 ين ياباني في السوق الياباني،

والاقبال عليه عال جدا، وقال المصنع الياباني المنتج للوسادة ان الميزات الأخرى لرجل

الوسادة، الذي بيعت آلاف منه لحد الآن، هو انه يساعد على ايجاد التوازن لدى المرأة خلال النوم ويخفف من التقلب في

السرير، وذلك وفقا لما ذكرت صحيفة "الشرق الأوسط" اللندنية وأكد مواطنة يابانية تدعى جانكو سزوكي على

شعورها بالراحة التامة مع "الرجل الوسادة" حيث تحتضن ذراعة وتشعر بدفء تام الى جانبه، أما السيدة سزوكي

التي انفصلت عن زوجها قبل فترة، فترى ان الرجل الوسادة له مزايا عديدة قائلة:"انه يحتضنني طيلة الليل، وهذا شيء

عظيم، لانني اعرف انه لا يخونني مع احد". و الرابط هنا لمن يرغب هنا

http://www.alarabiya.net/articles/2007/06/02/35089.html و اترككم مع الخبر و التعليقات

الموجودة بالرابط و في انتظار مساهماتكم و مشاركتكم تحياتي

الثلاثاء، مايو 29، 2007

السعادة و كيف تكون سعيدا

تحياتي....قرأت بوست جميل في مدونة الاخت سيجارة ..كان موضوعه عن السعادة...فهي صاحبة الفضل في كتابة هذا الموجز عن السعادة
السعادة ....كلنا يبحث عن السعادة.... وكلنا ينشد السعادة.....فما معني السعادة ؟ و ماهي السعادة المنشودة؟.
الحقيقة الاسئلة صعبه...و الاجابة عليها اصعب ، لكن اعتقد اننا يمكن ان نقترب من الاجوبة الصحيحة بالمشاركة في
التفكير و البحث عن الاجابات الصحيحة...
هيا بنا نبدأ :
اولا معني السعادة...
يقول البعض أن السعادة هي شعور بالرضي النفسي و تحقيق الذات و النجاح في العلاقات الاجتماعية.
طبقا للتعريف المذكور فإن السعادة تشمل ثلاثة محاور وهم الرضي النفسي ، و تحقيق الذات و الثالث هو النجاح في العلاقات الاجتماعية.
وفي تعريف اخر السعادة هي : عاطفة تتميز بالشعور و الرضا .
في رأيي ، الذي قد يكون صحيحا أو قد يكون خطأ ، ان المحاور الثلاثة يمكن ان تدمج في محور واحد هو الشعور بالرضي النفسي.... إذا شعر الانسان بالرضي النفسي ...فهذا يكون ناتج عن تحقيقة لذاته و نجاحه في علاقاته الاجتماعية.

السعادة أيضا قد تفسر بأنها حالة نفسية تنتاب الانسان و تؤثر في تصرفاته بطريقة او بأخري...فأنت تعبر عن حالتك
النفسية بالقول إنك سعيد...او بالقول بأنك حزين...او متشائم....و هكذا....
لتعيش سعيدا يعني ان تعيش الحياة العادية متحررا من كل الضغوط و المشاكل و التوترات....هذا معني أخر من معاني السعادة....و في رأيي انه يلتقي بطريقة او بأخري مع التعريف الاول.
السعادة هي مكافأة عن التفكير الايجابي و ليس السلبي ، لان التفكير السلبي يجلب التوتر و الحزن و الاكتئاب .

ثانيا : اين السعادة ؟ او كيف نخلق السعادة او نعيش سعداء ؟

الحقيقة الاجابة يمكن استخلاصها من التعريفات التي ذكرناه عاليه.... لان التفكير الايجابي هو الذي يجلب السعادة
و الرضي النغسي هو السعادة بعينها....فلكي نكون سعداء يجب ان نتميز بالايجابية...بالرضي... بالعلاقات الاجتماعية الناجحة .
و السعادة الحقيقة تكمن بداخلنا نحن....و للاسف فإن معظمنا يبحث عنها خارجه....يبحث عنها لدي الاخرين لاننا تعودنا علي النظر الي الاخرين و لم نعتاد علي النظر الي داخلنا.
ان اردت ان تعيش سعيد فما عليك الا التخلص من السلبيات في حياتك....لا تسمح للاخرين ان يفسدوا عليك حياتك بفرضهم ارائهم او مواقفهم ....جل السلبيات تأتي من الاخرين .
السعادة نمط حياة ...و اسلوب معيشة فلا تتوقف عند سفائف الامور...و انطلق الي الايجابيات حتي تعيش سعيدا.

هل المال يجلب السعادة ؟
نعم يجلب السعادة ان تم استغلاله علي الوجه الامثل....هناك الكثير من البشر يملكون المليارات...يملكون كل شيء
من السارات الفارهة و القصور العامرة بالمسرات و الحسناوات و الخادمات....و ومع كل ذلك هم يعشون بؤساء
لان حياتهم اصبحت فارغه...و بدون هدف يسعون ورائه لتحقيقه....لقد أمتلكوا كل شيء فاصابهم الملل و الاكتئاب.


الغذاء و السعادة....
نعم لنوعية التغذية الخاصة بكل منا....او نمط الغذاء الخاص بنا تأثير قد يكون سلبيا او إيجابيا....فهناك أكلات معينة قد
تجلب للبعض الاحساس بالخمول و عدم الارتياح...و هذا يقود الي التوتر و التوتر يقود الي الابتئاس....
و من المعروف ان الشيكولاته لها تأثير إيجابي علي الانسان....و تنصح المرأة بتناول قطعة من الشيكولاته السمراء اثناء الدورة الشهرية لرفع معنوياتها...و التخلص من الاضراب النفسي و السلوكي الذي قد يحيط بالمرأة في اثناء هذه الايام
وقد يتطلب الامر افراد بوست كامل عن التغذية و اثرها في حياتنا اليومية ....و خاصة النفسية .


و اخيرا فيما يلي بعض الارشادات من اجل حياة سعيدة :
- التركيز علي الايجابيات في الحياة و نسيان السلبيات و سفائف الامور .
- ابحث عن السعادة في داخلك.
- الرضي....الرضي مفتاح السعادة .
- تقبل الاخرين كما هم.... لانك ان اردت اصلاح شيء ما فيهم فقد تتصادم معهم او تفشل فتحبط.
- ابتعد عن الاحباط.... و كن متفائلا دائما، التشاؤم يجلب الحزن و عدم الشعور بالسعادة.
- كن إيجابيا و ابتعد عن السلبية .
- لا تركز حياتك علي هدف واحد....بل حدد لنفسك عدة أهداف في الحياه ، فإن فشلت في واحد فستنجح في الاخرين.
- انتبه الي غذائك.....النوعية ...الكمية...التوقيت.... و ايضا طريقة الطهو و طريقة تناولك لطعامك.
- النوم الصحي و المريح لمدة مناسبة لها مفعول السحر في السعادة.
مع تمنياتي للجميع بموفور السعادة الدائمة .

الروابط
http:llar.wikipedia.org/wiki/%d8%b3%d8%b9%d8%a7%af%d8%a9
http://searchwarp.com/swa1330.htm
http://stress.about.com/od/lowstresslifestyle/ss/happy.htm

الاثنين، مايو 21، 2007

عقدة أوديب و عقدة أليكترا

بعض الاخوات الفاضلات تسألن عن عقدة أوديب ....و عقدة اليكترا.... و قد وفقني الله سبحانه و تعالي الي بعض المعلومات أوردها اليكم لمن يرغب بالمزيد من المعلومات عن هذا الموضوع:

اولا : تعريف العقدة :
في علم النفس, ثمرة خبرة انفعالية عنيفة أو أليمة تستثار هيجاناتها في ما بعد من طريق التداعي. فالطفل الذي يروعه كلب, في يوم ما, خليق به أن يستشعر الخوف حيثما توجد الكلاب جميعا, أو حيثما تبرز الأشياء المتصلة بخوفه القديم. هذا بالمعنى الواسع. أما بالمعنى الضيق فيقصد بالعقدة النفسية العناصر المكبوتة من خبرة أليمة ما, بسبب من تعارض لم يحل ناشىء عن وجود نزعتين شديدتي التناقض يثيرهما شيء واحد, كالذي يقع للجندي في ميدان القتال مثلا, حيث تتعارض عنده النزعة إلى الهرب إيثارا للعافية مع النزعة الاجتماعية التي تقضي بالإخلاص للواجب والثبات دفاعا عن الوطن, فيحدث هذا التعارض <عقدة> لا يلبث أن تكبت بعد زوال الخطر عن الجندي

ثانيا العقدة النفسية (بالإنجليزية : Complex) هي فكرة أو مجموعة من الأفكار المركبة والمترابطة تسري فيها شحنة عاطفية، وقد تعرضت للكبت الكلي أو الجزئي فغدت مصدراً للتنازع والتصارع مع أفكار ومجموعات أخرى تحظى بالقبول تقريباً من جانب المرء. والعقدة النفسية في اعتبار مدرسة التحليل النفسي هي المبعث على تصرفات لا واعية تصدر عن الشخص ، أو هي " اتجاه انفعالي لا شعوري لا يبرح يؤثر في التفكير والسلوك على الرغم مما اصابه من الكبت والنسيان "

الرابط هنا:
http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D9%82%D8%AF%D8%A9_%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9

ثالثا : عقدة أوديب........ أوديب هي كلمة إغريقية و معناها " صاحب الاقدام المتورمة"........و فرويد صاحب المدرسة الفرويدية في التحليل النفسي تفسيرة لهذه العقدة استوحاه من اسطورة اوديب الاغريقية و هي عقدة نفسية تطلق على الذكر الذي يحب والدته ويتعلق بها و يغير عليها من اباه و يكرهه و هي المقابلة لعقدة اليتكرا عند الأنثي.

و الاسطورة كما يلي:
في العصر القديم كان هناك ملك إغريقي أنجب أبن يُدعى أوديب و كانت من عادات الإغريق هو أن يقوموا بقراءة مستقبل ابناءهم عند ولادتهم فقرأ الدجالين انذاك مستقبل أوديب و قالوا للملك أن ابنه أوديب سيقوم بقتله و يتزوج من امراءته التي هي ام اوديب فأمر الملك بأن يتولى أمر أوديب الحرس و ذلك بقتله الا أنهم قاموا بإعطاءه لمزارع لديهم و قام بتربيته كأمير و في احد الأيام كان أوديب في حانة و كان فيها بعض الدجالون أو من يُطلق عليهم المستبصرون و ذلك لان إعتقادتهم بأنهم على إطلاع كامل على المُستقبل, فقرأ المستبصرون لاوديب مستقبله و قالوا له أن سيقتل ابوه و يتزوج أمه فخاف أوديب إعتقاداً منه أنه سيقوم بقتل اباه المزارع و امه زوجة المزارع لذا قرر أن يترك المدينة و يذهب إلى مدينة تُدعى مدينة ثيبس (مسقط رأسه) و قبل دخوله للمدينة كان هناك جسر للمرور, اثناء عبوره لذلك الجسر واجه موكب ملك ثيبس (والده الحقيقي) فطلب منه الحرس التنحي جانباً ليعبر الملك الا أن الغرور الذي رابه عليه أباه المزارع جعل منه يرفض ذلك فقتل الملك و الحرس و لم يكن على معرفة بأن الشخص الذي قتله هو ملك ثيبس, عند وصوله إلى المدينة كان يمنعه من دخولها لعنة تدعى لعنة التنين سفنكس و ليتمكن اي احد من دخول أو الخروج من هذه المدينة يلزم عليه حلّ هذا اللغز, استطاع اوديب بقدرته حلّ هذا اللغز و تخليص المدينة من اللعنة و وصل ايضاً خبر مقتل ملك ثيبس فلم يكن هناك أجدر من اوديب البطل أن يخلف الملك, فتزوج ارملة الملك (أمه الحقيقة) وأنجب منها ابناء و بعد فتره انتشر الطاعون فأتى بمُستبصر ليعلمه ما سبب ما يحدث اجابه بأن هذه اللعنة هي بسبب أن الملك السابق قُتل و لم يؤخذ بثأره, فسأل أوديب زوجته عن اسباب مقتل زوجها و كانت تجيبه بأنه قاطع طريق قتله و لم تكن على علم بأن اوديب (زوجهاابنها) هو من قتله و بعد التحقيق و البحث جاء المزارع (والده) و أخبرهم الحقيقة كامله و صُدمت الملكة و قالت انها حصلت على ولد من الولد و زوج من الزوج فشنقت نفسها و اما صدمة (عُقدة) أوديب كانت كبيره جداً لم يستطع تحملها ففقع عيناه الاثنتين بيده لانه لم يتمكن من معرفة الحقيقة.

الرابط هنا :

http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D9%82%D8%AF%D8%A9_%D8%A7%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A8


رابعا :أما عقدة اليكترا...فهي طبقا لفرويد أيضا يشير إلى التعلق اللاواعي للفتاة بأبيها وغيرتها من لأمها و كرهها لها و استوحي فرويد هذا المصطلح من اسطوره اليكترا اليونانية و هو يقابل عقدة عقدة اوديب لدي الذكر.

و الرابط هنا:
http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D9%82%D8%AF%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%A7

اما من يحب الاستزادة عن فرويد و مدرسته في التحليل النفسي فيمكن الاطلاع علي:

فرويد (6 مايو، 1856 - 23 سبتمبر، 1939) ولد فرويد في فريبج عام 1856 بالنمسا من أبوين يهوديين إستقر أجدادهم بمنطقة فرايبرغ بعد أن فروا من ملاحقة اليهود في كولن. و رغم أن فرويد صار لاحقا ملحدا فقد كان دائما يؤكد على أهمية الديانة اليهودية في تكوينه. حين بلغ الرابعة من عمره صحب اسرته إلى فيينا التي عاش فيها قرابة ثمانين عاما وكان ابوه تاجر صوف غير ناجح متسلط وصارم وحين ولد فرويد كان ابوه قد بلغ الأربعين من عمره وكانت امه هي الزوجه الثانيه في العشرين من عمرها وكان فرويد الابن الاول لستة اطفال ولدوا لامه وكان له اخوان من أبيه.
كان فرويد تلميذا متفوقا دائما احتل المرتبة الاولى في صفه عند التخرج ولم يكن مسموحا لاخوانه واخواته أن يدرسوا الألات الموسيقية في البيت لان هذا كان يزعج فرويد ويعوقه عن التركيز في دراساته والتحق بمدرسة الطب عندما بلغ السابعة عشرة من عمره ولكنه مكث بها ثماني سنوات لكي ينهي الدراسة التي تستغرق عادة اربع سنوات ويرجع ذلك إلى متابعته وانشغاله بكثير منالاهتمامات خارج مجال الطب ولم يكن فرويد مهتما في الحقيقة بأن يصبح طبيبا ولكنه رأى ان دراسة الطب هي الطريق إلى الانغماس في البحث العلمي. وكان أمل فرويد أن يصبح عالما في التشريح ونشر عددا من الأوراق العلمية في هذا المجال وسرعان ما أدرك ان التقدم في مدارج العلم ومراتبة سيكون بطيئا بحكم انتمائه الرقهي وادراكه هذا فضلا عن حاجته إلى المال دفعاه إلى الممارسة الاكلينيكية الخاصة كمتخصص في الأعصاب عام 1881م.
وفي عام 1886 تزوج مارتا برزنيز وأنجب منها ستة اطفال ثلاثة من البنين وثلاث من البنات وأصبحت احدى بناته طبيبه نفسيه وهي انا ولقد اشتهرت بعلاج الاطفال في لندن.

و الرابط هنا:
http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%8A%D8%AC%D9%85%D9%88%D9%86%D8%
AF_%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%8A%D8%AF


تحياتي للجميع و يارب يكون قدرت إضافة جزء و لو بسيط من معلومة الي معلوماتكم

الثلاثاء، مايو 15، 2007

تعليق علي بدون تعليق

تحياتي المرة السابقة كان عنوان البوست " بدون تعليق "..... و كان حول ثلاث حوادث حصلت.... و كلنا ( أنتم و أنا ) كنا منفعلين لما حدث...و هذا يدل علي مدي تغلغل حب وطنا " مصر المحروسة " الي شغاف القلوب... جميعنا يحب بلده و يكره اي إساءة لها باي شكل من الاشكال. و قد كنت افكر في هذه الاحداث... فخطر لي بعض الخواطر ... و أحببت أن أشركم فيها لان أراؤكم تهمني...بل تهم كل من يدخل الي هذا الموقع... لان الاراء دائما ما تكون مختلفة و متباينه و هذا يعطي زخم من المعلومات و من الإشارات الي اتجاهات مختلفة. هذه الخواطر او التساؤلات التي مرت في خاطري هي: 1- أن السياسة لا تعرف الانفعالات ، بل تتطلب العمل بهدوء ، و أيضا قد تتطلب العمل بدون الاعلان عن خطوات او إجراءات . 2- ان مصر هي قلب العروبة النابض مهما حدث من حوادث هنا أو هناك ، قد تعكر الصفو و لكن في النهاية العرب في حاجة الي مصر و ايضا مصر في حاجة الي شقيقاتها الدول العربية.... 3- ان هذه الحوادث فردية من حين لاخر ، و ليست مستمرة او ربما لا تكون عمدا مع سبق الاصرار...و لكنها جاءت وليدة لحظات معينه. ارجو ان استمتع بارائكم و إضافاتكم ، و نقدكم لان النقد البناء بمثابة فريضة. تحياتي و شكري و تقديري لكل من أعطي من وقته و قرأ هذه الخواطر

الخميس، مايو 10، 2007

بدون تعليق

تحياتي
لفت نظري الانباء الثلاث التالية :
1- الاعتداء علي مبني القنصلية المصرية في غزة .
2- الاعتداء علي أحد أعضاء البعثة القنصلية في اوكرانيا .
3- الاعتداء علي سفير مفوض مصري في دولة الكويت من جانب بعض رجال الحراسة الكويتية .

الأربعاء، مايو 09، 2007

محاولة للتعايش مع منغصات الحياة

تحياتي

خلال تصفحي لبعض المدونات ، لاحظت أن الكثير منها ، يحتوي علي بعض المشاعر السلبية كالإحباط او الحزن و ما شابه ، بالرغم من أن أصحاب هذه المدونات من الشباب ، الذين يجب ان يكونوا مستبشرين مقبلين علي الدنيا ، طبعا مقبلين عليها بما لا يخالف الدين او قيمنا .
الانسان خلق في كبد ... اي خلق في حياة شاقة ... بعضها طبيعي مثل الزلازل و الحوادث ، و البعض الاخر و هو الاكثر نتيجة تعاملاتنا اليومية في الحياه ، أي أنه يعود الينا نحن .

و حتي نعيش في سلام مع أنفسنا، و مع الأخرين ، يجب أن ندرك أننا لن نستطيع دفع كل الأذي أو المشاعر السلبية عن أنفسنا ، و لكن بالتأكيد يمكننا أن نقلصها أو نتلافي الكثير منها .
أعلم أن المسألة ليست سهلة أو بسيطة ، لكن أيضا أعلم اننا يمكن من خلال الممارسة و التدريب ، ان ننجح في التخلص من معظم المشاعر السلبية التي قد نتعرض لها.
من هنا نبدأ .... كيف لنا ان نتعايش و نسعد بحياتنا رغم ما بها من منغصات و مشاعر سلبية .... نحن جميعا مدعوون لان نقدم تجاربنا
و أفكارنا للأخرين .... حتي يمكن الاستفادة منها.

الإبتلاء من الله
الابتلاء من الله عز وجل... مثل فقد عزيز ... الحل الامثل ان نمتثل و نرضي و نحتسب ، ليس هناك من طريق الا التسليم بقضاء الله ، و أن نحتسب صبرنا و الالم عند الله عز وجل. و الحقيقة التي يجب ان ندركها
جميعا ان الموت ليس مرحلة منفصلة بل هو مرحلة من المراحل التي يمر بها الانسان. فالإنسان كان موجودا في عالم الذر ، قبل ان يأتي الي الحياة الدنيا ، و المرحلة الثانية هي الحياة الدنيا التي ناتي اليها بلحظة الميلاد، أما المرحلة الثالثة فهي مرحلة البرزخ و التي تبدأ باالوفاة و تنتهي بالبعث، المرحلة الرابعة في حياة الانسان تبدأ بالحساب ... و تنتهي به الي المرحلة الخامسة وهي اما الجنه ( نسأل الله أن نكون جميعا من أهلها) او النار (نسأل الله ان يعيذنا جميعا منها ) .
من هذا المنظور ... تكون المصيبة وقعها اقل و أهون ، بل ان الرضا بالقضاء يمكن أن يكون له مردود علي االراحل نفسه .

- الأذي من البشر
حينما يكون الانسان هو سبب حزن و إحباط أخيه الانسان ...و هو ما قد نصادفه كثيرا في حياتنا اليومية..
هنا يجيب ان ننتبه لمن نعطي ثقتنا....؟ لمن نصادق؟ هل نصادق او نعطي ثقتنا للكل... أعتقد اننا يجب ان
نكون حذرين ... و بما لا يجرح مشاعر الاخرين .
و أيضا يمكن الاتي :

- ان تكون افعالنا ابتغاءً لوجه الله تعالي ، فأن فعلت الخير فافعله لله ، لا تنتظر من صديق او من محب او من كائن ما كان ان يقول لك حتي كلمة شكر.... فقط أنتظر من الله سبحانه و تعالي الثواب ، أما بنو البشر فلا تتوقع منهم أي شيء.
- لا تتوقع ان تنال كل شيء .... بالرغم من حظوظنا جميعا في الحياة متساوية، لان الخالق هو الله و هو الحكم العدل و هو أحكم الحاكمين ، الا أن مكونات حظوظي في الحياة تختلف عن مكونات حظوظ الاخرين و هكذا.... بمعني أخر لا يوجد إنسان يحصل علي كل شيء يتمناه .
- دائما نضع توقعاتنا لحظوظنا من الحياة بما يتماشي مع امكانية الحصول عليها ... اي لا نسرف في الاحلام و نعيش حياتنا في أحلام اليقظة .... نعم نحلم ... نعم نأمل و نعم نرجو ان نكون الاحسن ..لكن ليس بكثبر من أحلام اليقظة ، بل بكثير من الجد و الاجتهاد و العمل ... و نترك الباقي علي الله سبحانه
و تعالي .
- حب لاخيك ما تحب لنفسك ، فليس من المعقول ان اجرح مشاعر الأخرين و أطلب منهم ان يحافظوا علي مشاعري ...
- دائما نكون قريبين لبعضنا...أقصد من الام...الاب ...الاسرة عموما...و ايضا من الاصدقاء المقربين
فهذا يوفر الدعم النفسي و المعنوي بل و المادي أيضا في حال حدوث شيء غير عادي لا قدر الله.
المشاركة الوجدانية بتهون من وقع الابتلاء .

- القرب من الله في كل حال ... القرب من الله يعصم من الخطأ ، و الذي يمكن ان نقع فيه ، ثم نفيق علي تأنيب الضمير ، و نصبح نادمين و قد نقع أسري لهذا التأنيب مدي الحياه.... فقد يخطيء أحدنا في حق أمه أو ابيه في موقف ما ، بالرغم من ان كل منهما لا يريد الا مصلحتنا و سعادتنا ، الا اننا تحت تأثير فكرة معينة قد نتصور خطأً انهما ضد مصلحتنا . أقول أن اي خطأ من مثل هذا النوع قد يظل يؤرق مضاجعنا فالحذر كل الحذر منه .
- عند الدخول في علاقة ما ... لابد أن أكون محدد الهدف من هذه العلاقة .... بمعني هل هي زمالة دراسة
او زمالة عمل ، ام صداقة حقيقية تدوم ... أم علاقة عابرة كالتي تتم كل يوم بين الاشخاص كالقاء السلام علي أحد الجيران ...
تحديد هدف العلاقة لابد أن يتبعه تحليل لشخصية و أخلاق الطرف الثاني من العلاقة ...بمعني علينا أن نبذل ما في وسعنا للتأكد من ان هذا الطرف أهل لهذه العلاقة .
- لابد لنا أن نكون علي يقين بأننا لم نخلق عبثا، حاشي لله ، و لكن لحكمة و لهدف .
- قد لا نكون سعداء في حياتنا بالشكل الكافي او الذي نطلبه ، و لكننا بالتأكيد سنكون مصدر لإسعاد أخرين
حتي و لو لم نكن نقصد ذلك .
- السعادة كل السعادة بما في أيدينا نحن ..... و الرضي شعور وجداني ينعكس إيجابيا علي حياتنا و بل مظهرنا الخارجي أيضا .
- أعلم ان الإنسياق وراء الإنفعالات النفسية السلبية يدمر الحياة النفسية و البدنية فكم من الأمراض الجسمانية مردها الي الانفعالات النفسية السلبية غير المسيطر عليها .
- حاسب نفسك مساء كل يوم عما فعلت ... و إذا كنت أخطأت في حق أحد ، فاعقد العزم علي إصلاح الخطأ في أقرب و قت ممكن ، و لا تنم الا و انت قرير النفس صافي الفؤاد.
- عندما تدخل في علاقة عاطفية ، تحقق من عيوب الطرف الاخر ، لا تستهين بها ، لا تزعم انه يمكنك ان تغير في تصرفاته أو سلوكه ، بل علينا إما أن نتقبله كما هو أو نرفضه بالكامل ، فلا نندفع وراء عواطف قد تفشل نتيجة خطأ أو سلوك غير مرغوب فيه في الطرف الاخر فنصاب بصدمة عاطفية نتيجة الفشل و ايضا نصاب بالإحباط .

ختاما.... فلنعلم جميعا أننا مثابون علي كل آلم أو لحظة إحباط مرت بنا ، ذلك في حالة الرضي و القناعة بما قدر الله لنا
حتي الشوكة ....نثاب عليها.
فلنجعل جميعا النفس التي بداخل كل من نفسا مطمئنة راضية مرضية بقدر إستطاعتنا كبشر .... حتي تعود هذه النفس الي ربها إن شاء الله راضية مرضية .

تحياتي و أعتذر عن الإطالة و ما قد يكون من تقصير ....لكنني علي يقين أن إضافتكم و تواصلكم سيضفي الكثير مما سيمحو اي تقصير .


الأحد، مايو 06، 2007


تحياتي
قرأت في صفحة الحوادث بجريدة الاهرام عدد السبت 5/5/2007 ، خبر انتحار صيدلانية في بنها، عقب مرورها باكتأب حاد، و بعد فسخ خطوبتها. هي ألقت بنفسها من شرفة مسكنها بالطابق الثامن.إن لله و إنا إليه راجعون...
الحقيقة بمجرد قرأتي للخبر ، ورد علي ذهني ان بعض الاخوات المدونات...كانت مدونتها مفعمة بالحزن...و تعتصر القلوب...و في أخر ما قرأت لها...كانت تخاطب صديقتها و تقول " خلاص...اني قد انتهيت من لملمة اوراقي... و استعديت للرحيل...البوست كان يوحي بأنها قد تقدم علي شيء ما...اتمني من كل قلبي ان لا تكون هي.و رحم الله اختنا التي راحت ضحية الاكتئاب حاد...و وقانا الله و إياكم شر الامراض .تحياتي

الخميس، مايو 03، 2007

التدوين ....لماذا ؟!!!

تحياتي

السؤال ورد في ذهني أثناء مطالعتي لبعض المدونات امس.... و توقفت عن المطالعة و سألت نفسي هذا السؤال
رجعت بالذكريات الي الوقت الذي كنت طالبا بالمرحلة الاعدادية....كان إذا حزبني او أحزنني شيء الجأ الي الورقة و القلم....أكتب...اي شيء ...ممكن أفكار ممكن تعابير آلم...او حتي فرح.....
الامر الاخر هو المشي....نعم كنت أخرج و أمشي لمسافات طويلة....تستنفذ القوي.....أعود بعدها صافي الذهن و منفتح الفؤاد.....
و ايضا كنت اتجه لزيارة المقابر بما فيها من سكون و عظه و اعتبار....ان لكل شيء نهاية حتي للأحزان أو الأفراح......

السؤال.... و الان ما هو هدفي من الكتابة في المدونة........ حاولت الاجابة.... قلت للتعبير عن بعض الافكار التي يمكن تفيد الغير....يمكن للتعبير عن النفس....يمكن للتنفيس عن بعض المشاعر التي قد تكون سلبية أو إيجابية......
يمكن يكون بغرض تكوين مجتمع او تغير ثقافة سلبية سائدة...... اقصد المشاركة طبعا في تغيير السلبيات...

و طبعا كل ما ذكرته عاليه كنت أظن انه ينطبق علي الجميع ، أقصد الممدونين ، و محاولتهم القاء الضوء علي بعض السلبات في حياتنا....
و محاولة تغيير ثقافة سلبية ( مثل و أنا مالي ) الي ثقافة إيجابية....او لمؤزارة بعضنا البعض ..عن طريق الاستماع و المشاركة....

لكن تبين لي حقيقة مؤلمة...ان هناك الكثير من المدونين يستخدمون التدوين لمهاجمة أشخاص.... و هدم بعض المدونين الاخرين.....
هو ينتقد و لا ينقد....و الفرق بين الاثنين كبير..... هو او هي تستخدم ألفاظا تخدش الحياء.... و تضع صاحبها او صاحبتها تحت طائلة القانون.

حقيقي لم أفهم ما معني ان يهاجم مدون زميل له لان الكلام لم يكن علي هواه....احدهم زبون مستديم للتعليق و ببذاءة علي ما تكتبة احد الاخوات المدونات في مدونتها.....
احدي المدونات تستخدم الفاظا يعف اللسان عن ذكرها.......و هكذا.....

لماذا....؟!!!! لماذا جعلنا من هذا المكان و سيله لاخراج فضلات افكارنا....و لم نجعلة و سيلة لتواصل أفكارنا و الاستفادة من تجارب بعضنا البعض.

عجبتني دعوة و جدتها لدي بعض المدونين ..الا وهي : مدونه نظيفة
أسأل الله لي و لكم ان يقينا شر أنفسنا فأن النفس لأمارة بالسوء الا من رحم ربي

تحياتي و معذرة علي الإطالة